摩羯座考研沖刺減壓方法

　　摩羯座最佳方法：以壓抗壓法

　　摩羯的人比較穩(wěn)重，一旦壓力過大，他們不會消極，反而會奮起讀書，增強(qiáng)自己的實(shí)力，有實(shí)力，壓力也自然而消。但是這樣的話，讀書狂的他們?nèi)菀自陲嬍撤矫骘@得沒有規(guī)律性，因此家人應(yīng)該照顧好他們的飲食起居。

　　愛心提示：在讀書之外，也可以適當(dāng)做些戶外運(yùn)動，打打羽毛球籃球之類的，增強(qiáng)體質(zhì)。有時候運(yùn)動能夠讓身體疲勞，令精神放松，反過來促進(jìn)休息。

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