哪些星座需要提高工作效率

　　巨蟹座、雙魚座
　　病癥分析：
　　難以適應(yīng)壓力大、任務(wù)重的工作，越是緊張的工作，越會想獲得暫時的放松，以舒緩壓力。在無數(shù)次想放松的心態(tài)下，越到后面時間越緊迫，致使你也更加心急，結(jié)果一整天都在高壓之下，疲憊不堪。

　　防治措施：
　　不需要急著改變，還可以再拖幾天，但要記得將自己每天的情況記錄下來，起床、出門、開會、寫郵件、摸魚上網(wǎng)、吃飯……每件事的時間都詳細記錄下來，你就會發(fā)現(xiàn)，其實工作并沒有你想象的那么辛苦，它并沒有將你所有的時間占據(jù)。

　　處女座
　　病癥分析：
　　害怕失敗正是你會患上“拖延癥”的主要原因。為了達到完美的效果，總是覺得要有充分的準備才能開始，于是大部分時間都會花在準備上。尤其當你在做某件事時，出現(xiàn)反面的輪調(diào)，說這件事如何難，本來應(yīng)該由誰做而那人卻推脫時，你更會感到壓力，產(chǎn)生抵觸情緒。

　　防治措施：
　　別用“不得不”、“再不做……就會……”等帶有強制性的詞語去激發(fā)自己，這樣只會讓你感到手中的任務(wù)讓你不愉快。試著用積極主動的語句激勵自己，比如“我先選擇做……”、“做完后我就可以……”，這樣你就會帶著愉快迫切的心情去一件件完成。

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