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12星座應(yīng)該如何保持好身材

2015-03-17 17:26:00作者:匿名第一星座網(wǎng)

12星座應(yīng)該如何保持好身材

  天秤座
  不要總是選擇你自己喜歡的食物,均衡些飲食,這樣你就會(huì)保持些好身材。

  天蝎座
  偶爾吃些綠葉青菜吧,總是吃肉吃肉,身上不長(zhǎng)肉也不行啦。

  射手座
  摒棄外國(guó)的那些垃圾食品,那些食物的高卡路里、高脂肪,更加難以消化,把一層層的脂肪都積累在你的體內(nèi)。

  摩羯座
  不要總是填鴨式的方法吃東西,吃慢一點(diǎn),你就會(huì)吃得少一些,這樣你就不用整天想著怎樣去減肥了。

  水瓶座
  習(xí)慣在睡之前去吃東西,這個(gè)習(xí)慣非常的不健康,一定要去改。

  雙魚(yú)座
  不要整天想著應(yīng)該如何如何去減肥,天天皺著眉頭,肥沒(méi)減下來(lái)反而越來(lái)越胖,保持樂(lè)觀的心態(tài),正確的對(duì)待肥胖問(wèn)題,你就可以輕松的減下來(lái)。

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