四象星座女的春季美容養(yǎng)生法

　　在一年四季中，十二星座們都在不懈的為自己美容保養(yǎng)做著努力，春夏秋冬這四個(gè)季節(jié)，唯有春天會使人慵懶，但是在這個(gè)季節(jié)里的問題也是需要注意的，那么接下來讓小編帶領(lǐng)大家看看春季的美容養(yǎng)生法。

　　土象星座：金牛座、摩羯座、處女座
　　土象星座代表土壤，生命力充足。在季節(jié)的冷熱交替中，土象星座的人往往會感覺“春寒料峭”，因此在初春的時(shí)候最好不好穿的太單薄。飲食上應(yīng)做到葷素平衡，平時(shí)不要只注重吃肉類，素食也是非常重要的。另外要記得多喝水，“豪飲”白開水、花茶、檸檬水、各種果汁會讓土象星座的人生機(jī)勃勃。

　　火象星座：白羊座、獅子座、射手座
　　火象星座的人是夏天的代表，性格開朗奔放，但同時(shí)也喜歡爭強(qiáng)好勝，也好發(fā)脾氣，是典型的易怒體質(zhì)。在換季時(shí)，火象星座的人往往會因冷熱交替而感到焦躁不安，巧克力、蛋糕這樣的甜食會有安撫精神的功效。此外像清淡一些的豆腐、清蒸魚等菜肴，也能從味覺上給人以安靜的感覺。同時(shí)還應(yīng)適當(dāng)增加飲水，以便及時(shí)給自己“降溫”。最重要的還是心態(tài)上的平和，心情好、不急躁，健康狀況便會平穩(wěn)。

　　風(fēng)象星座：雙子座、天秤座、水瓶座
　　風(fēng)象星座生性樂觀向上、好批評別人，卻時(shí)常能給自己加油打氣。她們常年處在一種無形、流動的狀態(tài)中，因此，風(fēng)向星座的人表面上的情緒會大起大落，內(nèi)心卻非常平和，大都體質(zhì)偏熱。風(fēng)象星座的人要注意春季時(shí)切忌大吃大喝，大魚大肉的飲食習(xí)慣會很容易上火；可以多食清淡食物，以瓜果蔬菜為主，輔助一些粥類和湯類，戒掉熱量很高的碳酸飲料、餅干等甜食。

　　水象星座：雙魚座、巨蟹座、天蝎座
　　水象星座與春天的感覺是很像的，她們給人柔情的感覺，性格方面也比較善良溫婉。但是她們身體也比較脆弱，在換季時(shí)穿衣要適當(dāng)保暖，在飲食上則要適當(dāng)增強(qiáng)火力，為春季的到來儲藏營養(yǎng)和能量。在春季進(jìn)補(bǔ)時(shí)、切忌太過油膩，性溫的鴨肉、兔肉，營養(yǎng)豐富的木耳、蘑菇等是上選。

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