坤卦體質(zhì)是指哪些人,及其相應(yīng)的養(yǎng)生法
2016-05-14 15:55:00作者:匿名第一星座網(wǎng)
在六十四卦中,總共有六十四支卦,而六十四卦中就有對(duì)應(yīng)的體質(zhì),坤卦也有,什么是坤卦體質(zhì),具體表現(xiàn)在哪個(gè)方面?坤卦體質(zhì)的人要如何養(yǎng)生?這一系列的問(wèn)題本期的六十四卦中就帶你去了解。
還想要了解》》坤卦代表什么
性格特征
包容一切,默默奮斗之人,屬于坤。坤為地,厚德載物。
坤卦代表了地,坤卦的部位在腹部,他們一般頭偏大,腰粗,肚子偏大,四肢很結(jié)實(shí)。
坤土之人的顯著特點(diǎn)就是非常敦厚老實(shí),非常的穩(wěn)重,他們是實(shí)干家。在個(gè)性上坤卦人比較偏內(nèi)向,但沒(méi)有坎卦人那么內(nèi)向。他們的一個(gè)缺點(diǎn)就是比較緩慢,不僅是動(dòng)作緩慢,其自身氣血的流動(dòng)也比較緩慢,這也導(dǎo)致他們的反應(yīng)稍微比其他人要慢些。他們不會(huì)是沖鋒陷陣的人,但絕對(duì)是最好的實(shí)踐者。
易患疾病
坤土之人易患脾方面、濕氣方面的病,比如說(shuō)痰飲、水腫之類的癥狀,或是肚子疼、腹瀉等。因?yàn)槔偻?,土是濕氣,濕氣則屬于脾。人的脾容易被過(guò)多的思慮所損傷。
《易經(jīng)》和《黃帝內(nèi)經(jīng)》將人體的五臟六腑分屬八卦,我們這里講的不同體質(zhì)的人易患的疾病,并不是說(shuō)坤卦體質(zhì)的人一定會(huì)得脾方面的疾病,正確的理解是對(duì)坤卦體質(zhì)來(lái)講,脾系統(tǒng)在五臟六腑當(dāng)中的地位是最重要的。脾系統(tǒng)不生病,其他疾病一般來(lái)講比較好治愈。而脾系統(tǒng)一旦生病往往是大病,所以坤卦體質(zhì)之人一定要加強(qiáng)脾系統(tǒng)的保養(yǎng)。
最佳養(yǎng)生方案
坤卦食物是坤人的絕佳補(bǔ)品
坤卦體質(zhì)之人是大地的寵兒,所有產(chǎn)于黑土地上的食物都對(duì)坤人有很好的補(bǔ)益作用。
坤卦食物當(dāng)首推蓮藕。蓮藕,大補(bǔ)我們脾胃的靈根。蓮藕能消積食、止腹瀉、開(kāi)胃口、清濕熱。生連藕汁治貧血特別好。蓮藕治崩漏效果特別快,對(duì)乙肝有輔助治療作用,還可以治手腳凍瘡,解蟹毒。
蓮子作為蓮藕的果實(shí),也得坤土之氣,對(duì)于坤人而言,養(yǎng)生保健作用非常好。
大米得坤土之氣和坎水之精,對(duì)于坤卦體質(zhì)之人而言,可謂絕佳補(bǔ)品。平時(shí)煮大米粥盡量不加入黃色的食物,比如甘薯、板栗等。
芡實(shí)、芋頭、扁豆、荸薺、黑木耳、泥鰍等食物也得坤土之氣,坤卦體質(zhì)之人要多吃。
面粉制品對(duì)于坤人而言有雙重補(bǔ)養(yǎng)功效。
人參對(duì)于坤卦體質(zhì)的朋友來(lái)說(shuō),不管是作為日常保健還是治療頑疾,都是相當(dāng)安全的,無(wú)須多慮,可以放心使用。
人參得坤土之氣,主入脾土。另外,從本質(zhì)上來(lái)說(shuō),人是倮蟲(chóng),屬于坤土,人參之所以像人形,正是得了較多的坤土之氣。所以不論從哪方面講,人
參都可以補(bǔ)益人體元?dú)?,更是補(bǔ)脾的大藥。
歷代醫(yī)家都將人參作為補(bǔ)益之極品,它所具有的保健功能也令人嘆為觀止。
對(duì)于人體而言,三七不僅與脾土有關(guān),還與肝木有關(guān),也就是說(shuō)三七不僅可以補(bǔ)脾,還可以養(yǎng)肝,用來(lái)治療與脾、肝有關(guān)的任何疾病,效果都出人意料地好。
養(yǎng)生注意事項(xiàng)
坤人不宜多吃黃鱔,特別是體質(zhì)偏熱的坤人,更要忌口。
坤人不宜多吃烤制和煎炸的食品。因?yàn)槔闈裢?,烤和炸的食品吃多了,容易傷坤土之濕,致人生?
坤人不宜多吃黃色和紫色的食品。
坤人不宜多吃甜食和酸味的食品。
日常做菜使用的調(diào)料之中,生姜、蔥、醋、糖、茴香、花椒等香料,坤人也不宜過(guò)多食用。
坤人適宜吃赤色、褐色或黑色的食品。
坤人大多能言善辯,語(yǔ)言表達(dá)能力好,而且還很喜歡音樂(lè)。所以,坤人的最佳保健生活方式之一,就是聽(tīng)自己喜歡的歌曲、哼唱自己喜歡的歌,讓自己身心愉悅。
至于其他運(yùn)動(dòng),如果喜歡的話,可以適當(dāng)做些,只是不要過(guò)量;如果不喜歡,絕對(duì)不要刻意強(qiáng)求。
脾主思,也可以說(shuō),人的脾容易被過(guò)多的思慮所損傷。同樣程度的思慮,對(duì)其他類型體質(zhì)的人可能構(gòu)不成傷害,或者受傷害后人體也能夠很快自己恢復(fù),但對(duì)于坤人來(lái)說(shuō)很可能會(huì)使身體就此一蹶不振,所以,坤人特別需要一些強(qiáng)大的外來(lái)力量的幫助。
太白穴是足太陰脾經(jīng)的原穴,可以說(shuō)是坤人的第一養(yǎng)生祛病大穴,對(duì)于坤土之人而言,這個(gè)穴位是最需要小心呵護(hù)的。它可謂是坤人不可不扣的保命要穴,坤人最好每天揉上3~5分鐘,作為日常保健,益處多多。另外用人參或三七片外貼在穴位上,補(bǔ)養(yǎng)效果最快最強(qiáng),坤人一定要堅(jiān)持使用。
你可能也喜歡:
坤卦的爻辭是什么意思?
六十四卦說(shuō):坤卦六爻分別是什么?
六十四卦卦象詳解:坤卦卦辭內(nèi)容
家居旺財(cái)?shù)娘L(fēng)水?dāng)[設(shè)
- 十二生肖本命年要注意什么
- 2024十二星座運(yùn)勢(shì)排名
- 2024年財(cái)運(yùn)好到爆的生肖
- 2024年偏財(cái)運(yùn)最旺的星座
- 2024年桃花最旺的星座排行
- 十二星座專屬古代鳳冠
- 屬鼠2024年運(yùn)勢(shì)及運(yùn)程
- 2024婚姻出狀況的星座
- 十二星座的命運(yùn)走向
- 2024年偏財(cái)運(yùn)最旺的生肖
- 2024年貴人運(yùn)最差的星座
- 十二星座專屬愛(ài)情箴言
- 2024年十二生肖運(yùn)勢(shì)排名
- 2024犯太歲的生肖
- 2024年生肖運(yùn)勢(shì)排行榜
- 十二生肖旺財(cái)運(yùn)佩飾
- 摩羯男看一眼就喜歡的女人
- 農(nóng)歷幾月鼠有福 旺人旺己
綜合測(cè)試