水命的人注意什么,趨利避害
2016-09-07 12:02:00作者:匿名第一星座網(wǎng)
水命人飲食建議
水命人,由于是冬天出生的,身體內(nèi)陰氣盛而陽氣少,也就是缺火性。因此,水命人養(yǎng)生的關(guān)鍵在于溫陽益氣,多補(bǔ)火性,好運(yùn)自然來。
生命的真諦在于陰陽的相對(duì)平衡,“陰平陽秘,精神乃絕”。
在其他方面,水命人要經(jīng)常欣賞節(jié)奏明快、熱情奔放的樂曲,多參加集體性活動(dòng),多做有益他人之事。室內(nèi)布置應(yīng)以紅色等暖色為主,可使人激情奔放,心曠神怡。要積極參加各種球類運(yùn)動(dòng)和跑步鍛煉,適當(dāng)參加體力勞動(dòng)。“動(dòng)則陽氣生”,以達(dá)到生陽去陰的效果。
水命人一定要多吃火性食物。豬、牛、羊肉都是火性食物,要多吃。此外,水形人要多吃動(dòng)物的心臟。推薦:什么是水命人?八字命運(yùn)之水命的人全解析
飲食的顏色也要以紅色為主,凡是紅顏色的食物可以放心的吃。紅色食物有助于減輕疲勞,并且有驅(qū)寒作用,可以令人精神抖擻,增強(qiáng)自信及意志力,使人充滿力量。
紅色的食物有許多,在這里,我給水命人推薦的是一種大家不常吃的紅色蔬菜:紅菜頭。
這是一種很特別的食品,中國人還不怎么了解,值得大力推薦。
紅菜頭原是寒帶植物,產(chǎn)于地球上的高緯度地區(qū)。北歐地區(qū)沒有甘蔗,就用它來造糖。它的鮮艷紅色一見難忘。人們熟知的莫斯科紅菜湯,就是以紅菜頭為主料了。
生活在寒冷地帶的俄羅斯人,之所以長的身材魁梧,體格彪悍,與他們每天喝紅菜湯有很大關(guān)系。所以,水命人不妨常喝紅菜湯。
水命人每天晚上最好喝一點(diǎn)葡萄酒。水命人要多吃姜??梢哉f,姜是上天賜給水命人最好的食物。
“一斤生姜半斤棗,二兩白鹽三兩草,丁香沉香各半兩,四兩茄香一處搗。煎也好,煮也好,修合此藥勝如寶。每日清晨飲一杯,一世容顏不老?!?/p>
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