詳解:冬季養(yǎng)生吃什么好?
2015-02-05 10:05:00作者:匿名第一星座網(wǎng)
冬季的是個(gè)寒冷的季節(jié),為了保護(hù)身體,大家還是需要注意養(yǎng)生的,而養(yǎng)生最直接的方法就是從飲食方面下手,因此冬天可從飲食方面滋補(bǔ)。
那么,從風(fēng)水學(xué)來(lái)說(shuō),冬季養(yǎng)生吃什么好?一起隨小編來(lái)看看吧!
吃羊肉:羊肉屬于熱性食物,在這寒冷的冬季吃羊肉可以驅(qū)寒,在我們北方有有習(xí)俗就是一到冬天的時(shí)候人們喜歡吃羊肉還有狗肉。
吃蘿卜:俗話說(shuō):冬吃蘿卜夏吃姜,那么,這個(gè)說(shuō)話是怎么來(lái)的呢,由于蘿卜可以起到滋補(bǔ)的效果,冬天燉上一鍋蘿卜排骨湯,吃個(gè)熱乎乎。
吃餃子:俗話說(shuō):冬至餃子、夏至面在進(jìn)入冬至后我們可以多吃一下餃子,餃子的湯水被人稱為“驅(qū)寒餃子湯”,吃了以后感覺非常暖和。
吃湯圓:在南方,湯圓是冬至必須要吃的食物,和北方吃餃子一樣,湯圓是用糯米制作而成的,里面有各種餡,而糯米屬于溫性食物,而且還可以起到養(yǎng)肺的作用,所以,冬天最適合使用湯圓。
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