看看三伏天什么病高發(fā)

　　三伏天是一年中天氣最熱、陽氣最盛的階段，很多人會去海邊納涼，有的人會不耐熱喝冰涼的東西解暑，有的人會待在空調(diào)房不愿出門。大家都是按照自己舒服的方式在過三伏天。但你知道嗎？三伏天不注意防暑降溫就會很容易生病，一起來看下三伏天的高發(fā)病。

　　一、腹瀉
　　夏天氣溫高、濕度大，食物易腐敗變質(zhì)，再加上不少人貪食直接從冰箱取出的冷飲、水果、飯菜等，夏季成了急性腸胃炎發(fā)作的高峰期。

　　癥狀：
　　惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發(fā)熱等，嚴重者甚至會脫水、電解質(zhì)紊亂和休克。

　　預防：
　　預防夏季腹瀉，關(guān)鍵是要防止“病從口入”——注意環(huán)境衛(wèi)生、手的衛(wèi)生，最重要的就是飲食衛(wèi)生。水要燒開，食物要熟透，從冰箱里拿出來的食物一定要熱透，生吃、半生吃、酒泡、醋泡或鹽腌后直接食用的方法都不可取。外面買回來的涼菜，隔夜后就不要吃了。

　　二、中暑
　　一到高溫天氣，最常見的病就是中暑。中暑的原因有很多，受陽光直接暴曬，處于高溫、悶熱且通風條件差的室內(nèi)，在人群擁擠的悶熱環(huán)境中。

　　癥狀：
　　頭暈、惡心、嘔吐、心慌、出汗、發(fā)熱、乏力、皮膚灼熱、腹瀉、胸悶、煩躁不安，嚴重者會有昏厥、痙攣等癥狀。

　　高危人群：
　　高溫作業(yè)者、老人、兒童、孕產(chǎn)婦、心血管病患者、糖尿病患者等。

　　防暑藥物：
　　有中暑癥狀，可以吃人丹，或在太陽穴處抹清涼油，也可將風油精滴幾滴到水里喝。因中暑而上吐下瀉的人，服用藿香正氣軟膠囊效果不錯。

　　治療：
　　中暑癥狀如果不是很嚴重，應立即到陰涼處休息；同時補充水分，小口慢飲，以防加重心臟負擔；解開領(lǐng)口扣子、領(lǐng)帶、皮帶等，保持身體周圍通風，有條件者可用溫毛巾擦一擦手腳心、腋下、腿窩，幫助身體散熱；在經(jīng)過一段時間休息后，若癥狀沒有減輕，應及時就醫(yī)。
　　如發(fā)現(xiàn)他人中暑昏迷，除進行上述救治外，還應立即撥打120。尤其是本身患有疾病的中暑者，一定要盡快去醫(yī)院接受救治。

　　三、面癱
　　人在睡眠時，全身的肌肉和毛孔都處于“放松”狀態(tài)。如果夜間使用風扇和空調(diào)，讓風長時間直接沖著自己吹，或者空調(diào)溫度過低，可導致人體體表微循環(huán)受到寒冷刺激的干擾，局部營養(yǎng)神經(jīng)的血管發(fā)生痙攣，進而引發(fā)面神經(jīng)炎，即面癱。這是一種常見病、多發(fā)病，不受年齡限制。

　　癥狀：
　　一般癥狀為口歪眼斜，患者面部往往連最基本的抬眉、閉眼、鼓腮、努嘴等動作都無法完成。

　　救治：
　　面癱治療短則一周，長則半年，不光影響工作生活，嘴歪眼斜的外貌也讓人十分尷尬。如果出現(xiàn)這樣的癥狀，要趕緊就醫(yī)，避免留下后遺癥。
　　保持樂觀平和的心情。平和樂觀的情緒可使免疫功能處于最佳狀態(tài)。天熱會使部分人心情煩躁，易于激動，因此，要根據(jù)自己的特點克制這種情緒。

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