谷雨預(yù)防什么病？五種疾病不得不防

　　谷雨，是二十四節(jié)氣之一。也是二十四節(jié)氣中的第六個節(jié)氣。隨著谷雨的到來，氣溫變化較大，有的人會感覺身體不適。預(yù)防疾病特別重要。那么谷雨時節(jié)我們要預(yù)防哪幾種疾病呢？下面就隨小編一起學習了解一下吧。

　　風濕
　　根據(jù)“谷雨”季節(jié)空氣濕度大的特性，一些風濕病患者也漸漸“苦惱”起來。從西醫(yī)及現(xiàn)代科學的角度來看，風濕病的發(fā)作與“谷雨”節(jié)氣及濕度大的季節(jié)，并沒有特殊的直接聯(lián)系，但確實會有風濕病患者在這個季節(jié)感到關(guān)節(jié)不適。專家提醒，以肌肉和關(guān)節(jié)疼痛為主的風濕病病人應(yīng)注意適量運動，但切忌運動過度，尤其是不能在運動后出現(xiàn)乏力感覺。如果出現(xiàn)風濕病癥狀，應(yīng)及時上醫(yī)院就醫(yī)，接受臨床化驗，確診病情，并在醫(yī)生指導(dǎo)下科學治療。

　　慢性胃炎
　　“谷雨”作為春季的最后一個節(jié)氣，這段時間正好處于春夏交替時節(jié)，同時也是胃病的易發(fā)期。胃病患者在這個時節(jié)尤其需要注意保暖，切忌因為天氣回暖貪吃冷食而“傷”了腸胃。此外，在飲食上，脾胃不好的人還應(yīng)盡量少吃竹筍、蠶豆等當季蔬菜，可多吃蓮子、山藥等來養(yǎng)胃。

　　神經(jīng)痛
　　谷雨前后是神經(jīng)痛的發(fā)病期，如肋間神經(jīng)痛、坐骨神經(jīng)痛、三叉神經(jīng)痛等等。一旦患上神經(jīng)痛或舊病復(fù)發(fā)，一定要及時到醫(yī)院進行治療，同時還要注意休養(yǎng)，避免用腦過度和思慮交瘁。

　　過敏癥
　　“雨水生百谷”，谷雨前后，百花漸次開放，這時，人們須預(yù)防花粉癥及過敏性鼻炎、過敏性哮喘等。有過敏史的人要避免與過敏源接觸，減少戶外活動。

　　感冒
　　谷雨前后，天氣雖以晴暖為主，但早晚仍有時冷時熱之時，而且南北溫度差異較大，人們極易感冒。所以，谷雨前后，人們早晚外出要注意添衣，不可忽視大意。

　　【結(jié)束語】以上的五種疾病，在谷雨節(jié)氣中比較容易得上。大家要注意自己的一些習慣，才不會惹病上身。

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