為什么節(jié)氣要艾灸?節(jié)氣養(yǎng)生不能少
2016-03-04 09:20:00作者:匿名第一星座網(wǎng)
二十四節(jié)氣,可以反映季節(jié)的變化,指導(dǎo)農(nóng)事活動(dòng),影響著千家萬(wàn)戶的衣食住行。無(wú)論在二十四節(jié)氣中的哪個(gè)節(jié)氣,我們都要注重養(yǎng)生??梢酝ㄟ^(guò)食療,或者艾灸。那么為什么節(jié)氣要艾灸呢?下面就隨小編一起來(lái)看看吧。
根據(jù)中醫(yī)“天人合一”思想,“天”的變化自然影響人體,而節(jié)氣對(duì)人體影響有兩個(gè)方面。
1、由于節(jié)氣前后氣候變化比較大,一個(gè)人如果有舊患或宿疾,他的適應(yīng)能力和機(jī)體抵抗力就弱,往往會(huì)在這個(gè)時(shí)候發(fā)病或病情加重。據(jù)醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì),心臟病、中風(fēng)、哮喘等疾病多發(fā)于節(jié)氣前后和半夜。因?yàn)楫?dāng)外界氣候條件的變化超過(guò)身體的應(yīng)變能力時(shí),人就會(huì)生病。這正是《黃帝內(nèi)經(jīng)》所講的“邪之所腠,其氣必虛”。
2、由于宇宙能量在節(jié)氣前后變化較大,如果我們?cè)谶@個(gè)時(shí)候運(yùn)用一些特殊的方法進(jìn)行干預(yù),把宇宙能量轉(zhuǎn)化為我所用將起到事半功倍的作用。節(jié)氣灸就是在中醫(yī)理論指導(dǎo)下成功把宇宙能量轉(zhuǎn)化為我所用的典范。通過(guò)做節(jié)氣灸不但可以起到最佳的治療效果,還可以提高機(jī)體免疫力、抗病力。這樣,當(dāng)外界環(huán)境及氣候等因素發(fā)生變化時(shí),人就不容易生病,正如《黃帝內(nèi)經(jīng)》中所說(shuō)的“正氣存內(nèi),邪不可干”。
關(guān)于季節(jié),艾灸講究節(jié)氣灸,因?yàn)樵诠?jié)氣時(shí)候是人身體內(nèi)陰陽(yáng)交替的時(shí)間,這時(shí)艾灸會(huì)起到事半功倍的效果,中醫(yī)養(yǎng)生講冬病夏至,意思就是冬天得的病要追溯到夏天,是夏天落下的病,要從夏天開始調(diào)理。伏天人體氣血旺盛,腠理開泄,此時(shí)貼敷,藥力更易直達(dá)臟腑,而可達(dá)到激發(fā)正氣的目的。根據(jù)“春夏養(yǎng)陽(yáng)”的原則,由于夏季陽(yáng)氣旺盛,人體陽(yáng)氣也達(dá)到四季高峰,尤其是三伏天,肌膚腠理開泄,選取穴位達(dá)病處,所以在夏季治療冬病,往往可以達(dá)到最好的效果。如果在緩解期服藥治療,能夠鼓舞正氣,增強(qiáng)抗病能力,從而達(dá)到防病、治病的原則。
節(jié)氣灸“是在特定的時(shí)令節(jié)氣,選擇具有強(qiáng)壯作用的腧穴進(jìn)行艾灸,以溫壯元陽(yáng),激發(fā)經(jīng)氣,調(diào)動(dòng)機(jī)體潛能,提高機(jī)體抗病與應(yīng)變能力。這是因?yàn)榘搓庩?yáng)四時(shí)消長(zhǎng)規(guī)律,人體陽(yáng)氣在春夏季多旺,秋冬季多斂。久病易傷陽(yáng),冬季之時(shí),本不旺之陽(yáng)受自然界影響更加虛衰,在此季節(jié)陰陽(yáng)明顯失衡,故疾病紛紛在冬季加重或誘發(fā)。若反季節(jié)在夏季利用”節(jié)氣灸“防治,則機(jī)體可順應(yīng)夏季自然界陽(yáng)氣隆盛的影響與激勵(lì),并最大限度利用夏季自然界與機(jī)體相對(duì)陽(yáng)氣充盛之時(shí)順勢(shì)而治,達(dá)到溫元陽(yáng)、化宿疾、平衡陰陽(yáng)消除病根的目的。
節(jié)氣灸”常選配具有補(bǔ)益強(qiáng)壯作用的腧穴,比如關(guān)元、足三里、三陰交、大椎等。一般根據(jù)疾病性質(zhì)及患者體質(zhì)的陰陽(yáng)寒熱傾向,分別選擇春分、秋分、夏至、冬至等自然界陰陽(yáng)變化明顯的時(shí)候施用,艾灸多用艾條溫和灸或艾炷灸。一般而言,“節(jié)氣灸”只要使用得當(dāng),往往可以達(dá)到意想不到的防治效果。
在常用的“節(jié)氣灸”中,冬至前后的“關(guān)元灸”應(yīng)用頻率較高。許多人在冬至前后施用關(guān)元灸預(yù)防中風(fēng)、感冒等多種疾病并達(dá)到助陽(yáng)保健延衰強(qiáng)壯的目的。自冬至之日自然界的陽(yáng)氣開始復(fù)蘇充盛,人體可順從自然界的陽(yáng)升之氣,借助關(guān)元灸來(lái)強(qiáng)壯元陽(yáng)。關(guān)元穴又名丹田,具有培腎固本,調(diào)氣回陽(yáng),灸之可使元?dú)獬渥?,虛損可復(fù),故能祛虛勞百損,壯一身之氣,為歷代強(qiáng)壯保健的主穴。
《景岳全書》說(shuō):“虛能受熱,所以補(bǔ)必兼溫?!倍恋年P(guān)元灸恰好滿足了“補(bǔ)必兼溫”的特點(diǎn),可達(dá)到溫壯元陽(yáng),從根本上提高人體的強(qiáng)身抗病能力的目的。此外,春分的曲池“節(jié)氣灸”預(yù)防眼?。磺锓值淖闳铩肮?jié)氣灸”強(qiáng)壯脾胃、預(yù)防胃腸病等,都是廣大民眾喜聞樂(lè)見的傳統(tǒng)的“節(jié)氣灸”方法。
【結(jié)束語(yǔ)】以上,就是小編為大家整理帶來(lái)有關(guān)于節(jié)氣艾灸的內(nèi)容。不知道有沒(méi)有幫到大家呢?
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