為什么秋分時(shí)節(jié)要艾灸 秋分別名

　　秋分是屬于二十四節(jié)氣中的節(jié)氣，在秋分的時(shí)候，人們已經(jīng)開始逐漸添加衣物，這是因?yàn)榍锓痔鞖饨禍乜?，那么為什么秋分時(shí)節(jié)要艾灸呢？秋分別名是什么呢？接下來就跟隨本期的老黃歷一起來看看看吧！

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　　為什么秋分時(shí)節(jié)要艾灸
　　秋分過后，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，此時(shí)進(jìn)行艾灸，也叫做“秋分灸”，可以扶助陽氣，提高機(jī)體免疫力，起到防病保健的作用。反復(fù)呼吸道感染、咳嗽、慢性支氣管炎等患者艾灸更為有效。
　　中醫(yī)講究“天人合一”。在秋分時(shí)節(jié)，根據(jù)節(jié)氣的陰陽變化，施以“溫?zé)帷钡木姆?，能有效溫通陽氣、祛風(fēng)散寒、扶助正氣、增強(qiáng)免疫力。秋分灸與三伏灸、三九灸一樣，也屬于節(jié)氣灸。不同的是，由于秋分處于陰陽消長(zhǎng)的轉(zhuǎn)折期，最利于調(diào)節(jié)陰陽平衡，所以秋分灸相對(duì)溫和，是對(duì)三九灸、三伏灸的補(bǔ)充。
　　進(jìn)入秋天后，氣溫逐日下降，寒涼漸重，陰氣上升抑制了春夏溫?zé)嶂畾?，許多陰寒癥有了抬頭趨勢(shì)，比如咳嗽、胃痛、腹瀉、四肢怕冷等寒癥，同時(shí)也是過敏性鼻炎、慢性支氣管炎等呼吸道慢性疾病的高發(fā)期。此時(shí)使用“秋分灸”能有效溫通陽氣、祛風(fēng)散寒、扶助正氣、增強(qiáng)免疫力，還能潤(rùn)燥。

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　　秋分的別名是什么：秋分日
　　秋分曾是傳統(tǒng)的“祭月節(jié)”。如古有“春祭日，秋祭月”之說?，F(xiàn)在的中秋節(jié)則是由傳統(tǒng)的“祭月節(jié)”而來。據(jù)考證，最初“祭月節(jié)”是定在“秋分”這一天，不過由于農(nóng)歷八月里的這天每年不同，不一定都有圓月。而祭月無月則是大煞風(fēng)景的。所以，后來就將“祭月節(jié)”由“秋分”調(diào)至中秋
　　“秋分”與“春分”一樣，都是古人最早確立的節(jié)氣。按《春秋繁露·陰陽出入上下篇》云：“秋分者，陰陽相伴也，故晝夜均而寒暑平。”

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　　秋分時(shí)節(jié)，我國(guó)大部分地區(qū)已經(jīng)進(jìn)入涼爽的秋季，南下的冷空氣與逐漸衰減的暖濕空氣相遇，產(chǎn)生一次次的降水，氣溫也一次次地下降。正如人們常所說的那樣，到了“一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒”的時(shí)候，但秋分之后的日降水量不會(huì)很大。此時(shí)，南、北方的田間耕作各有不同。在我國(guó)華北地區(qū)有農(nóng)諺說：“白露早，寒露遲，秋分種麥正當(dāng)時(shí)?！敝V語中明確規(guī)定了該地區(qū)播種冬小麥的時(shí)間；而“秋分天氣白云來，處處好歌好稻栽”則反映出江南地區(qū)播種水稻的時(shí)間。此外，勞動(dòng)人民對(duì)秋分節(jié)氣的禁忌也總結(jié)成諺語，如“秋分只怕雷電閃，多來米價(jià)貴如何”等。