三九為什么要艾灸 原因是什么

　　數(shù)九天當中，最冷的時候是三九，而在三九期間，人們對于養(yǎng)生也是非洲重視的，那么三九為什么要艾灸呢？三九艾灸的原因是什么呢？接下來就跟隨本期的老黃歷一起來看看吧！

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　　三九為什么要艾灸
　　三九天氣候寒涼，而“寒主收斂”，人體處于收斂狀態(tài)，影響氣血循環(huán)；再加上三九天本來又是人體陽氣最弱的時候，也是人們最容易誘發(fā)虛寒之癥的時候。而艾灸為純陽之火，推動氣血循環(huán)，能夠溫潤五臟，這時艾灸在防病養(yǎng)生上會起到事半功倍的效果。
　　三九是一年中陰氣最盛，陽氣尚屬微弱狀態(tài)時，很多平素體虛多病，陽氣虛弱者或身患各種慢性難治病的患者，陽氣下陷于腎寒之水里無力升發(fā)，這種情況首選三九灸！
　　三九灸，身體得溫，腎水不寒則腎陽上升，腎水自升輸布于全身溫煦四肢而手腳溫暖，全身怕冷的癥狀漸漸就會消失，所以說“榮衛(wèi)的寒根于腎氣”，長期堅持熏灸，手腳根本不會冰涼。

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　　中醫(yī)艾灸大師說“寒主收斂”，腎水寒者則寒濕邪佞之氣就會更加內(nèi)閉鎖于體內(nèi)，容易出現(xiàn)病情加重或舊病復發(fā)；原來就怕冷的人此時更是雪上加霜，變得更加怕冷，四肢如冰，腰腿寒痛等，嚴重者甚至感到寒氣從心里發(fā)出來般冷得發(fā)抖，全身如被包裹在寒冰里一樣；還有感冒，鼻炎，哮喘發(fā)作，腹痛腹瀉等癥狀，嚴重者甚至發(fā)生病情突變危險。
　　因此，在三九天進行三九灸，能起到溫陽益氣、健脾補腎益肺、祛風散寒的功效，有效增強機體抵抗力。
　　“三九灸”是依據(jù)中醫(yī)“治未病”的理論，順應四時氣候特點，內(nèi)病外治的一種特色灸療法。
　　具體時間是從冬至起，每九天為一九，順應天象進行“三九灸”。其中又以白天進行調(diào)理，效果最佳，因為白天人體穴位處于開放狀態(tài)，氣血通暢，有利于藥物吸收，提高療效。

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　　三九灸的理論是“夏養(yǎng)三伏，冬補三九，冬夏共調(diào)，陰陽調(diào)衡，療效相得益彰”。在三九灸，可以達到“夏病冬防、冬病冬調(diào)”的效果。適當?shù)卦谌盘爝M補及艾灸調(diào)理可以讓你在來年免疫力提高，減少慢性病的發(fā)作，提高生活質(zhì)量。三九灸是對三伏天灸療效的補充和鞏固，與之配合，能更好地發(fā)揮藥物的作用，起到增強體質(zhì)、保健強身的功效。前者是冬病冬防，后者是冬病夏治，均是扶陽補虛療法。

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