節(jié)日大全：世界糖尿病日的由來(lái)

　　隨著物質(zhì)水平的明顯提高，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩成為了人們面臨的一個(gè)主要問(wèn)題。營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩會(huì)造成肥胖癥，而肥胖癥又會(huì)導(dǎo)致種種疾病，其中一種就是糖尿病。所以控制飲食和多運(yùn)動(dòng)對(duì)身體是非常好的，在傳統(tǒng)節(jié)日中世界糖尿病就是呼吁人們注意防范一些不良的生活習(xí)慣。那么你知道世界糖尿病日的起源嗎？

　　1921年，兩位加拿大醫(yī)生Banting和Best第一次從動(dòng)物身上提取出了胰島素，并成功應(yīng)用于臨床治療糖尿病，這項(xiàng)治療糖尿病的突破性研究，挽救了無(wú)數(shù)糖尿病患者的生命，Banting醫(yī)生因此獲得了諾貝爾生理學(xué)獎(jiǎng)和醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)。為了提高全社會(huì)對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí)和重視，同時(shí)也為了紀(jì)念Banting醫(yī)生對(duì)糖尿病治療作出的貢獻(xiàn)，世界衛(wèi)生組織和國(guó)際糖尿病聯(lián)盟在1991年將每年的11月14日（Banting醫(yī)生的生日）定為“世界糖尿病日”，國(guó)際糖尿病聯(lián)盟各成員組織于這一天在全球各地舉行一系列的宣傳活動(dòng)，提醒人們重視糖尿病的防治。

糖尿病的成因：

　　遺傳因素：糖尿病有家族遺傳性。主要成因是肥胖、體力活動(dòng)減少、飲食結(jié)構(gòu)不合理，所以家里有遺傳的可要多注意。

　　肥胖：肥胖也是重要原因。尤其易引發(fā)2型糖尿病， 特別是肚子肥胖者。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是在于肥胖者本身存在著明顯的高胰島素血癥，而高胰島素血癥可以使胰島素降低，需要胰島β細(xì)胞分泌和釋放更多的胰島素，而這倆因素缺失不足，從而引發(fā)2型糖尿病。

　　活動(dòng)不足：日常體育鍛煉可增加組織對(duì)胰島素的敏感性，降低體重，減輕胰島素抵抗，使高胰島素血癥緩解。

　　飲食結(jié)構(gòu)：高脂肪飲食可抑制代謝率使體重增加而肥胖。糖尿病發(fā)病率肉食者明顯高于素食者。所以，飲食要多樣化，以保持營(yíng)養(yǎng)平衡，避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，多吃青菜。

　　精神神經(jīng)因素：精神緊張、情緒激動(dòng)、心理壓力會(huì)引起某些應(yīng)激激素分泌大量增加，而這些激素都是升血糖的激素也是與胰島素對(duì)抗的激素。這些激素長(zhǎng)期大量的釋放，勢(shì)必造成內(nèi)分泌代謝調(diào)節(jié)紊亂，引起高血糖，導(dǎo)致糖尿病。

　　病毒感染：某些I型糖尿病患者，是在病人患感冒、腮腺炎等病毒感染性疾病后發(fā)病的。所以增強(qiáng)身體抵抗力很重要。

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