2016世界睡眠日主題及歷屆睡眠日主題

　　睡眠，是人每天都必經(jīng)會度過的一段時間，因為一天的勞累，睡眠可以緩解精神和解除疲勞。人每一天的精神狀態(tài)也是根據(jù)前一天的睡眠質(zhì)量而定的。下面，世界節(jié)日大全專題：就為大家介紹一下2016年的世界睡眠日主題。

　　提問：2016年的世界睡眠日主題是什么？

　　回答：2016年的世界睡眠日的主題是：“健康心理，良好睡眠”。

　　歷年主題
　　2001年：睜開眼睛睡。

　　2002年：開啟心靈之窗，共同關(guān)注睡眠。

　　2003年：睡出健康來。

　　2004年：睡眠，健康的選擇。

　　2005年：睡眠與女性。

　　2006年：健康睡眠進(jìn)社區(qū)。

　　2007年：科學(xué)的睡眠消費。

　　2008年：健康地生活，良好睡眠。

　　2009年：科學(xué)管理睡眠。

　　2010年：良好睡眠有益健康。

　　2011年：關(guān)注中老年睡眠。

　　2012年：“健康睡眠，幸福中國”。

　　2013年：“關(guān)注睡眠，關(guān)愛心臟”。

　　2014年：“健康睡眠 安全出行”。

　　2015年：“健康心理，良好睡眠”。

　　進(jìn)入21世紀(jì)，人們的健康意識空前提高，“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有關(guān)睡眠問題引起了國際社會的關(guān)注。人一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過，五天不睡眠人就會死去，可見睡眠是人的生理需要。睡眠作為生命所必須的過程，是機(jī)體復(fù)原、整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，是健康不可缺少的組成部分。

　　世界衛(wèi)生組織調(diào)查，27%的人有睡眠問題。為喚起全民對睡眠重要性的認(rèn)識，國際精神衛(wèi)生組織主辦的全球睡眠和健康計劃于2001年發(fā)起了一項全球性的活動――將每年的3月21日，即春季的第一天定為“世界睡眠日”。

　　據(jù)中國6城市的市場調(diào)研顯示，成年人一年內(nèi)的失眠患病率高達(dá)57%。中國醫(yī)師協(xié)會精神科醫(yī)師分會與賽諾菲－安萬特合作的“各科醫(yī)師睡眠狀況調(diào)查”得出結(jié)果，該調(diào)查對全國30家醫(yī)院的1914名醫(yī)生進(jìn)行了調(diào)查，結(jié)果顯示，在2002年內(nèi)有69.4%的醫(yī)生存在睡眠障礙問題。2003年中國睡眠研究會把“世界睡眠日”正式引入中國。

　　【結(jié)束語】以上，就是小編為大家整理帶來的有關(guān)于世界睡眠日的相關(guān)內(nèi)容。不知道有沒有幫到大家呢？

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