西方節(jié)日趣談之意大利佩魯賈巧克力節(jié)
2016-07-01 15:54:00作者:匿名第一星座網(wǎng)
以下為專家列出的十條狂吃巧克力的理由:收好不謝
1. 只要你不吃得過量,就不會發(fā)胖。要知道,100克的巧克力與80克的番茄醬意面所提供的熱量相同。
2. 依據(jù)一些研究,巧克力可以保護心臟,可可之中的一些含量可以防止“動脈栓賽”的形成。
3. 巧克力可以滋潤及保護臉上的肌膚,配合白黏土和綠咖啡提取油一同使用的話,可以形成抗壓保護層。
4. 改善情緒。實際上,巧克力是典型的天然抗抑郁食物,因為它包含作用于緊張的神經(jīng)系統(tǒng),向其傳遞愉快感覺的物質。
5. 幫助抵御嚴寒,因為它可以為身體提供能量,增加熱量。
6. 幫助提高注意力。其中包含的兩種物質有輕度興奮劑的作用,能夠提高抗疲勞及抗壓能力。
7. 推動和諧的性生活:100克的巧克力包含1毫克的一種物質,當欲火被點燃時大腦會自然地產(chǎn)生這種物質。
8. 對懷孕有益,可幫助調整備孕期婦女的壓力,減少孕期婦女的脂肪。
9. 增強運動時表現(xiàn):醫(yī)生總會建議在運動之前吃少量巧克力。這可以增加50%的運動效果,并減少肌肉疲勞。
10. 增強免疫系統(tǒng),當受到感染時,會有更強的抵抗力。
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