西方節(jié)日趣談之意大利佩魯賈巧克力節(jié)

　　以下為專家列出的十條狂吃巧克力的理由：收好不謝

　　1. 只要你不吃得過量，就不會發(fā)胖。要知道，100克的巧克力與80克的番茄醬意面所提供的熱量相同。

　　2. 依據(jù)一些研究，巧克力可以保護心臟，可可之中的一些含量可以防止“動脈栓賽”的形成。

　　3. 巧克力可以滋潤及保護臉上的肌膚，配合白黏土和綠咖啡提取油一同使用的話，可以形成抗壓保護層。

　　4. 改善情緒。實際上，巧克力是典型的天然抗抑郁食物，因為它包含作用于緊張的神經(jīng)系統(tǒng)，向其傳遞愉快感覺的物質。

　　5. 幫助抵御嚴寒，因為它可以為身體提供能量，增加熱量。

　　6. 幫助提高注意力。其中包含的兩種物質有輕度興奮劑的作用，能夠提高抗疲勞及抗壓能力。

　　7. 推動和諧的性生活：100克的巧克力包含1毫克的一種物質，當欲火被點燃時大腦會自然地產(chǎn)生這種物質。

　　8. 對懷孕有益，可幫助調整備孕期婦女的壓力，減少孕期婦女的脂肪。

　　9. 增強運動時表現(xiàn)：醫(yī)生總會建議在運動之前吃少量巧克力。這可以增加50%的運動效果，并減少肌肉疲勞。

　　10. 增強免疫系統(tǒng)，當受到感染時，會有更強的抵抗力。

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