農(nóng)歷六月初四是什么日子？是一個(gè)節(jié)日嗎

　　農(nóng)歷六月，是夏日的尾聲，又叫季夏，此時(shí)大江南北都是高溫酷暑，東風(fēng)消停，大地如蒸，熱浪滾滾，又叫做“暑月”。那么，農(nóng)歷六月初四是什么日子？這一天是一個(gè)節(jié)日嗎？讓我們一起通過日歷表來了解一二。

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　　問：農(nóng)歷六月初四是什么日子？
　　答：2016年7月7日，農(nóng)歷六月初四，丙申猴年，乙未月，庚寅日，沖猴（甲申）煞北，小暑節(jié)氣。
　　宜：捕捉　結(jié)網(wǎng)　入殮　破土　安葬
　　忌：結(jié)婚　入宅

　　2016年農(nóng)歷六月初四，對應(yīng)公歷7月7日，是二十四節(jié)氣中的小暑。小暑是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之第十一個(gè)節(jié)氣，夏天的第五個(gè)節(jié)氣，表示季夏時(shí)節(jié)的正式開始。

　　小暑節(jié)氣，江淮流域梅雨即將結(jié)束，盛夏開始，氣溫升高，并進(jìn)入伏旱期；而華北、東北地區(qū)進(jìn)入多雨季節(jié)，熱帶氣旋活動(dòng)頻繁，登陸我國的熱帶氣旋開始增多。小暑后南方應(yīng)注意抗旱，北方須注意防澇。全國的農(nóng)作物都進(jìn)入了茁壯成長階段，需加強(qiáng)田間管理。

　　小暑雖不是一年中最炎熱的季節(jié)，但緊接著就是一年中最熱的季節(jié)大暑，民間有“小暑大暑，上蒸下煮”之說。由于出汗多，消耗大，再加之勞累，人們更不能忽略對身體的養(yǎng)護(hù)。時(shí)當(dāng)小暑之季，是人體陽氣最旺盛的時(shí)候，氣候炎熱，人易感心煩不安，疲倦乏力，在自我養(yǎng)護(hù)和鍛煉時(shí)，應(yīng)按五臟主時(shí)，夏季為心所主而顧護(hù)心陽，平心靜氣，確保心臟機(jī)能的旺盛，以符合“春夏養(yǎng)陽”之原則。

　　結(jié)束語：小暑節(jié)氣養(yǎng)生，天氣熱的時(shí)候要喝粥，用荷葉、土茯苓、扁豆、薏米、豬苓、澤瀉、木棉花等材料煲成的消暑湯或粥，或甜或咸，非常適合此節(jié)氣食用，多吃水果也有益的防暑，但是不要食用過量，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重的會(huì)造成腹瀉。

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