2018美國(guó)冬令時(shí)什么時(shí)候開(kāi)始 到什么時(shí)候結(jié)束

　　為了節(jié)約日光的時(shí)間，使用了人為規(guī)定地方時(shí)間制度，有的地區(qū)會(huì)在夏天的時(shí)候?qū)r(shí)間撥快一個(gè)小時(shí)，到了冬令時(shí)的時(shí)候再調(diào)回來(lái)。那么，本期的老黃歷就帶大家一起來(lái)看看2018美國(guó)冬令時(shí)什么時(shí)候開(kāi)始。

　　問(wèn)：2018年美國(guó)冬令時(shí)什么時(shí)候開(kāi)始？
　　答：2018年美國(guó)2018年冬令時(shí)將于2018年11月4日當(dāng)?shù)貢r(shí)間早上02:00（北京時(shí)間15:00）開(kāi)始，至2019年03月10日結(jié)束，屆時(shí)美國(guó)的交易時(shí)間將延后1個(gè)小時(shí)。

　　進(jìn)入冬令時(shí)的注意事項(xiàng)：
　　1、時(shí)間往后撥慢一個(gè)小時(shí)。前撥還是后撥？每次夏令時(shí)和冬令時(shí)交替時(shí)，朋友們經(jīng)常會(huì)遇到時(shí)鐘該往哪邊撥的煩惱。記住一個(gè)口令，Spring Forward,Fall Back！

　　2、時(shí)差改變。實(shí)行冬令時(shí)后，美國(guó)東部時(shí)間與北京時(shí)間將由原來(lái)相差12個(gè)小時(shí)，變成相差13個(gè)小時(shí)。

　　3、保證充足睡眠。時(shí)間的調(diào)整會(huì)打亂原有的生物鐘，造成睡眠不足。對(duì)于有睡眠問(wèn)題的人，甚至?xí)霈F(xiàn)失眠狀況，這會(huì)嚴(yán)重影響次日的精神狀態(tài)和做事效率。因此，在實(shí)行冬令時(shí)前，這些人最好提前幾天適應(yīng)新的起床時(shí)間。在實(shí)行冬令時(shí)后，盡量按照平時(shí)常規(guī)休息時(shí)間，或提前上床休息，保證“睡飽”。

　　4、密切關(guān)注行程表調(diào)整。實(shí)行冬令時(shí)后，美國(guó)的交易時(shí)間將延后1個(gè)小時(shí)。如果有外出旅游計(jì)劃，記住時(shí)刻關(guān)注相關(guān)的電子日程表、班機(jī)起降時(shí)間等，避免給出行造成不必要的麻煩。

　　5、注意交通安全。進(jìn)入冬令時(shí)后，日照時(shí)間愈來(lái)愈短，機(jī)動(dòng)車駕駛員要小心應(yīng)對(duì)特殊天氣路況，尤其是黑夜、雨雪、霧氣天氣。另外，由于日照角度不同，行人過(guò)馬路危險(xiǎn)系數(shù)增高，要格外注意安全，盡量穿淺色衣物或配帶反光物件外出，而駕駛者最好能帶太陽(yáng)鏡并放下?lián)蹶?yáng)板遮光。

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