交年是什么意思 交年是什么日子
2021-01-07 16:03:00作者:匿名第一星座網(wǎng)
交年的這一天是辭別舊的一年,迎來(lái)新的一年的一天。在這一天的時(shí)候人們正式的告別舊年,開(kāi)始了新的一年的忙碌。而第一個(gè)需要準(zhǔn)備忙碌的,就是需要耕種的勞動(dòng)人民了,因?yàn)檫@天也就是春天來(lái)臨的第一天,冬天也已經(jīng)過(guò)去了。
交年是什么意思 交年是什么日子
交年又稱為立春,實(shí)際上是農(nóng)歷紀(jì)年法,一般是每年的新歷2月初的那幾天。在民間有躲太歲的習(xí)俗,當(dāng)然一般也有在這一天進(jìn)行吃春餅的習(xí)俗。立春是一年的開(kāi)始,我們經(jīng)常說(shuō)一年之計(jì)在于春。
立春是民間重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一?!傲ⅰ笔恰伴_(kāi)始”的意思,自秦代以來(lái),中國(guó)就一直以立春作為孟春時(shí)節(jié)的開(kāi)始。所謂“一年之計(jì)在于春”,自古以來(lái)立春就是一個(gè)非常重要的節(jié)氣。
立春不僅是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第一個(gè)節(jié)氣,立春是從天文上來(lái)劃分的,而在自然界、在人們的心目中,春意味著風(fēng)和日暖,鳥(niǎo)語(yǔ)花香,色彩也開(kāi)始慢慢的回到我們的日常生活中;春也意味著萬(wàn)物生長(zhǎng),農(nóng)家播種。
立春節(jié)氣如何養(yǎng)生
立春在養(yǎng)生上主要是護(hù)肝。在作息時(shí)間上,人們也應(yīng)順應(yīng)自然界的規(guī)律,早睡早起。在精神養(yǎng)生方面,要力戒暴怒,更忌憂郁,做到心胸開(kāi)闊,保持心境愉悅。
對(duì)于健康人群而言,飲食不要過(guò)于辛辣要以清淡為主,不要過(guò)度食用干燥、辛辣的食物。同時(shí),因?yàn)榇藭r(shí)陽(yáng)氣上升容易傷陰,所以要特別注重養(yǎng)陰,可以多選用百合、山藥、蓮子、枸杞等食物。
立春之后的一段時(shí)間往往冷暖不定,要當(dāng)心“倒春寒”的侵?jǐn)_,所以還是要追憶保暖,衣服不能脫得太快,否則感冒、發(fā)燒是常有的事情。對(duì)此專家表示,要想殺菌并防寒,在飲食上可增加吃大蒜、洋蔥、芹菜等“味沖”食物的次數(shù),對(duì)預(yù)防傷寒感冒等春季多發(fā)的呼吸道感染大有益處。
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