啥不良習(xí)慣會(huì)害了你

　　你現(xiàn)在也許很年輕，而且追逐著時(shí)尚與流行，有著這樣或者那樣看似非常時(shí)髦或是無關(guān)緊要的習(xí)慣，至于這些習(xí)慣對(duì)于健康是否有害，還根本沒有被你納入到所要考慮的范疇，反正自己現(xiàn)在正當(dāng)年，身強(qiáng)力壯，可也就是在你這樣的無所謂之跡，你的陽壽卻因?yàn)槟愕倪@些個(gè)不良習(xí)慣被白白地折掉了那么幾年，你說虧還是不虧？閑話少說，還是占用你幾分鐘時(shí)間進(jìn)來測(cè)一下吧，看看到底是啥樣的不良習(xí)慣害得你可能早死！有則改過，無則加勉。

　　1、你對(duì)自己的外表很自信嗎？
　　是的－2　　不太自信－3

　　2、韓劇與美國大片，你更愛看一一
　　韓?。?　　美國大片－4

　　3、你曾經(jīng)有過去韓國整容的想法嗎？
　　有過－4　　沒有－5

　　4、海浪沙灘與冰雪世界，你更喜歡哪一種？
　　海浪沙灘－5　　冰雪世界－6

　　5、每到一個(gè)新地方，你都要想辦法去品嘗一下當(dāng)?shù)氐拿朗硢幔?BR>　　是的，我很愛吃－6　　視情況而定－7

　　6、你經(jīng)常在MSN與QQ上與人談情說愛嗎？
　　是的－7
　　主要是為了工作，很少和那些談情說愛－8

　　7、你覺得自己的性格屬于一一
　　外向型－8　　內(nèi)向型－9

　　8、你經(jīng)常與網(wǎng)友見面嗎？
　　是的－10
　　網(wǎng)友只局限與網(wǎng)上－11

　　9、你是否經(jīng)常有一種憋悶感，需要深度釋放的感覺？
　　是的－12　　沒有－13

　　10、你喜歡輕音樂還是重金屬的碰撞？
　　輕音樂－13
　　重金屬的碰撞，這樣才夠剌激－14

　　11、朋友聚會(huì)時(shí)，你們更多的是一一
　　聊天－14
　　胡吃海喝，不醉不歸－15

　　12、到了海邊，你特別喜歡躺在沙灘上曬太陽嗎？
　　是的，那是人類的終極目標(biāo)－B
　　不喜歡，我更向往能有一場(chǎng)帶有亞熱帶風(fēng)情的浪漫奇遇－14

　　13、你有三個(gè)以上的性伙伴嗎？
　　有－14　　沒有－16

　　14、你在來了情緒時(shí)是不是什么也不顧？
　　是的－D
　　無論什么情況下，安全最重要－17

　　15、你正在為身上的贅肉煩惱時(shí)，能抵擋住美食的誘惑嗎？
　　能－13
　　不能，但我會(huì)想辦法平衡－A

　　16、一個(gè)人思考問題時(shí)，你更喜歡一一
　　喝著茶，抽著煙，這樣很有靈感－F
　　戴上耳機(jī)聽著音樂－C

　　17、當(dāng)你遇到特不開心的事情時(shí)，你會(huì)一一
　　借酒澆愁，使自己麻木－E
　　到的廳里去瘋狂－C

測(cè)試結(jié)果：

　　A：反復(fù)減肥會(huì)害了你。
　　對(duì)于體重確實(shí)超標(biāo)，且到了影響行動(dòng)的地步時(shí)，努努力減掉它個(gè)幾公斤的大肥肉也的確能降低許多疾病的發(fā)生機(jī)率，也的確比拖著些脂肪在辦公室里轉(zhuǎn)悠瀟灑許多，但接下來最為關(guān)健的是如何來捍衛(wèi)自己的減肥成果了，總不能象你一樣，今日覺得自己有些胖了，二尺一的褲子竟然無法將自己裝進(jìn)去時(shí)就趕緊哭著喊著我該減肥了，便謝絕一切含熱量的食物，每日里餓得直咽口水，卻依然堅(jiān)持只吃那么半根黃瓜或是一個(gè)小蘋果充饑，幾天下來效果當(dāng)然會(huì)相當(dāng)顯著，然而怕的就是你接下來便又開始了呼朋喚友，每日里火鍋牛排，胡吃海塞，脂肪回來了，繼續(xù)再減，如此反復(fù)，你不早死才怪呢！

　　B：長(zhǎng)時(shí)間的日光浴害了你。
　　你認(rèn)為迷人的膚色是曬出來的，而且看上去非常健康，你可能是受歐美那些白猴子們的影響了，也確實(shí)是這樣，他們白的太很了，猛得看到一只曬得膚色很深的白猴可能真的會(huì)讓他們覺得很養(yǎng)眼，這也使得那里的人們大都酷愛日光浴，但另一個(gè)數(shù)據(jù)你更應(yīng)該了解一下，那就是白色人種患皮膚癌的數(shù)量可是其它人種的三倍。況且我們的民族是以皮膚嫩白細(xì)膩為美的，如果你不打算嫁給一個(gè)白猴子的話，最好還是少?zèng)]事就跑到太陽底下曬，曬得你黑不溜秋嫁不出去事小，得個(gè)皮膚疾病比別人早死幾年可就得不償失了，不信嗎？大作家海巖的寶貝兒子，《重案六組》里了個(gè)小帥哥就是鮮活的例證——他，曬毀了。

　　C：高分貝噪音會(huì)害了你。
　　這個(gè)還真不好勸你，你喜歡搖滾，我又不能硬讓你改愛好民樂；你喜歡的廳里狂歌勁舞，能充分發(fā)泄；我還真不好意思拉你去茶吧里聽那絲竹之音；你喜歡聽歌時(shí)用耳機(jī)把耳朵塞上，我還真不能去把它拿下來。我只能告訴你的是，長(zhǎng)時(shí)間地處在這種高分貝的氛圍里會(huì)導(dǎo)致你的聽覺能力下降，特別是接收中波聲音的能力減弱，而且可怕的是一旦如此還無法恢復(fù)，令人感到惋惜的是你的這些習(xí)慣與愛好不是被動(dòng)的，要改變愛好的確很難，有時(shí)候還會(huì)讓人感覺非常郁悶，象是缺少了些什么，使你的心情無法得到放松，這也影響到健康，哎！有了這樣的愛好還真是兩難，算了，橫豎都是早死，還是祝你早死早脫生吧！

　　D：經(jīng)常地?zé)o保護(hù)性行為會(huì)害了你。
　　你是個(gè)比較熱忠于冒險(xiǎn)的人，喜歡新鮮剌激的性愛活動(dòng)，有著不固定的多個(gè)性伙伴，搞一夜情或是多夜情就好象令你無法戒除的毒癮一樣，壞就壞在這個(gè)情字上，因?yàn)橛辛藗€(gè)情字而不是簡(jiǎn)單地去找一個(gè)應(yīng)招女郎，那種隔靴搔癢畫蛇添足般的保護(hù)措施則往往被你拋到了腦后，先快活了再說，可殊不知，75%以上的性病都是在這種不經(jīng)意間和你自己覺得根本不可能發(fā)生在自己身上的情況下被感染上的，且最為致命的是，在許多情況下你既便是感染了也根本不會(huì)被及時(shí)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)的時(shí)候則為時(shí)已晚，要不怎么會(huì)有常在河邊走哪有不濕鞋這句古訓(xùn)呢？因風(fēng)流而早死你也肯定心有不甘，所以有時(shí)候多一舉還是必須的。

　　E：酗酒會(huì)害了你。
　　酒好象就是你最為貼心的離不開的好朋友，高興的時(shí)候要拿它來慶祝一下，煩惱的時(shí)候要借它了麻木一下，然而殊不知，酗酒很容易導(dǎo)致酒精中毒和對(duì)酒精的依賴，這種不良習(xí)慣幾乎就等同于自殺，醫(yī)學(xué)界將酗酒是這樣定義的：一次喝5瓶或5瓶以上啤酒，或者，血液中的酒精含量達(dá)到或高于0.08。由于大量酒精會(huì)殺死大腦神經(jīng)細(xì)胞，長(zhǎng)此以往，會(huì)使你的記憶力減退。還可能引起脂肪肝、肝硬化等肝臟疾病，情況嚴(yán)重者必須進(jìn)行肝臟移植才能保全性命，我想不管誰家的冰箱里都不會(huì)有以供備用的多余肝臟，所以為了不使自己早早死去，還是少喝點(diǎn)為妙。

　　F：吸煙是害你的罪魁禍?zhǔn)?/STRONG>。
　　和我一樣，你也明知道吸煙是個(gè)很不好的習(xí)慣，但是沒辦法，那一根根的小白棍棍就象魔鬼一樣的始終纏繞著你，一點(diǎn)點(diǎn)地把你往墳?zāi)估锩胬?，?duì)于發(fā)明這種東西的那個(gè)人，無論男女都恨不得把他從土里挖出來，狠狠地扁上一頓，然而事實(shí)上你還是無法徹底擺脫香煙的誘惑，它不光燒掉了你的鈔票，最可怕是它還熏黑了你的肺，那個(gè)叫尼古丁的東西會(huì)讓你早死個(gè)幾年不成問題，盡管你知道挽救自己的辦法非常簡(jiǎn)單，那就是“戒煙”，然而對(duì)于你這個(gè)有著許多年煙齡的人卻是說著容易做著難，怪不得人們會(huì)叫你煙鬼，原因就在這里，因?yàn)樗_實(shí)會(huì)把你早早地變成真鬼。