你懂得如何愛自己?jiǎn)幔?/h1>

2014-09-12 15:32:00作者：匿名第一星座網(wǎng)

　　說到愛，很多人都被那唯美的男女愛情傷得偏體鱗傷，卻還像飛蛾撲火一般前赴后繼。但是你知道嗎，這個(gè)世界上你最該愛的人，其實(shí)就是你自己。可是你知道該如何愛你自己?jiǎn)?，讓我們一起?a href="http://v3septemberfest.com/test/" target="_blank">測(cè)試一下吧！

1、你喜歡給自己制定好作息時(shí)間嗎？

1. 很喜歡
2. 不喜歡
3. 一般

2、如果有個(gè)毛絨娃娃因?yàn)榉旁谕饷婧芫糜泻芏嗷伊?，你?huì)？

1. 灰塵拍一拍就好
2. 直接丟了
3. 用水洗干凈

3、你口渴了更愿意喝涼白開，純凈水，還是茶水？

1. 茶水
2. 涼白開
3. 純凈水

4、你對(duì)自己的晚年生活有具體的規(guī)劃嗎？

1. 沒有
2. 有很具體的規(guī)劃
3. 有一個(gè)大概的規(guī)劃

5、你覺得要放棄一個(gè)自己喜歡很久的人會(huì)是什么感覺？

1. 失落
2. 心痛
3. 放下的釋然

6、你常常都會(huì)對(duì)朋友的生活產(chǎn)生羨慕之情嗎？

1. 不是
2. 是的
3. 有點(diǎn)

7、一個(gè)人逛街，你會(huì)覺得很？

1. 孤單
2. 有效率
3. 自由

8、你會(huì)定期整理書柜嗎？

1. 不會(huì)
2. 會(huì)
3. 不確定

9、當(dāng)你沒有把事情做好的時(shí)候，你就會(huì)找借口嗎？

1. 會(huì)
2. 不會(huì)
3. 不確定

10、你相信有志者事竟成嗎？

1. 不相信
2. 不確定
3. 相信

11、如果忙碌起來，你覺得餓一餐也沒有關(guān)系嗎？

1. 不是，每一餐都要按時(shí)吃好
2. 有點(diǎn)不好
3. 是的，沒關(guān)系

12、你喜歡用水果做點(diǎn)心吃嗎？

1. 不喜歡
2. 一般
3. 很喜歡

A 、忘記那些不愉快
你對(duì)過去的事實(shí)在太過斤斤計(jì)較，特別是那些不愉快的事，就算一邊說著要忘記，其實(shí)一邊又一天比一天記得更深。你用過去的失敗經(jīng)歷，分手的傷痛折磨著自己，更不用說帶著歡快的心情擁抱未來了。要真正愛自己，你就不要總抓著回憶不放，斷了線的風(fēng)箏，只能讓它飛，放過它，更是放過自己。這個(gè)世界只有回不去的，而沒有什么是過不去的。
其實(shí)過去的經(jīng)歷只能是一種經(jīng)驗(yàn)，而不要當(dāng)成人生路上的壓力，不愉快的過去就留在過去好了，你值得擁有更好的。

B、愛護(hù)自己的身體
你是一個(gè)對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的人，為了取得理想的成績(jī)，你廢寢忘食的加班加點(diǎn)，以致于身體嚴(yán)重吃不消。不僅如此，當(dāng)你因?yàn)楦冻龅貌坏交貓?bào)時(shí)，就會(huì)不吃不喝，抑郁起來也不和任何人溝通，哭泣，自閉，用懲罰自己身體的方式發(fā)泄內(nèi)心的不滿情緒，你的確是太不愛自己了。從現(xiàn)在開始，你要學(xué)會(huì)愛護(hù)自己的身體，給予身體充分的營(yíng)養(yǎng)和充足的睡眠，身體倍棒，才會(huì)吃嘛嘛香，也才是真的愛自己。
你要知道養(yǎng)生是人一輩子都要堅(jiān)持的事，吃的好一點(diǎn)，合理的運(yùn)動(dòng)，有一個(gè)健康的身體，你才能為自己的事業(yè)奮斗下去。

C、大方追求自己想要的
你對(duì)這個(gè)世界充滿了懷疑，懷疑的對(duì)象也包括了自己，你懷疑自己已經(jīng)錯(cuò)過了最好的時(shí)機(jī)，所以不愿行動(dòng)起來，你也懷疑自己的選擇一開始就不對(duì)，以致于在離成功僅一步之遙的時(shí)候突然就不再前進(jìn)了。因?yàn)閼岩傻奶?，你凡事都變得越來越拖沓，也因?yàn)橥享?，你與很多不錯(cuò)的機(jī)會(huì)都擦肩而過。愛自己就不要懷疑自己，相信自己的眼光，也要相信自己的目標(biāo)，大方追求自己想要的，就是能美夢(mèng)成真的。
從今天起好好對(duì)待自己的理想，就算沒人懂得欣賞，也要堅(jiān)持下去，愛自己，你才能追求到你想要的，愛自己，你才能得到所愛之人的愛。

D、停止自卑
你是一個(gè)悲觀色彩很濃郁的人，習(xí)慣性的壓抑自己的情緒，可是又難以掩飾那股自卑的心情。你只要遇到一點(diǎn)不順，就會(huì)自我否定，甚至給自己貼上“長(zhǎng)得不夠好”“沒有能力”“年齡太大了”“家境不好”等各種貶低自己的標(biāo)簽。愛自己，你首先要學(xué)會(huì)的就是停止自卑，用積極的態(tài)度來發(fā)現(xiàn)自己的好。就算你不是最聰明，最漂亮的人，你也是這世上獨(dú)一無二的，你要告訴自己“能行”，就一定能行。
心動(dòng)就要行動(dòng)，失敗了大不了就重來，不必懷疑自己的能力，凡人本就不是完美的，只要你努力了，用力肯定自己，你就是最好的。

重新答題

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