看看你的情商如何
2005-11-19 11:05:00作者:佚名互聯(lián)網(wǎng)
心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),成功人士的智力水平不一定很高,但他們通常都具有良好的管理情緒、利用情緒促成某個(gè)目的的能力,他們將這種能力稱為“情商”。下面就來(lái)通過(guò)情商測(cè)試來(lái)看你怎么樣的人?
測(cè)試開始:你想知道自己的情商嗎?請(qǐng)對(duì)下列題目做出“是”或“否”的選擇。
請(qǐng)自己計(jì)算得分:“是”記1分,“否”記0分。各題得分相加,統(tǒng)計(jì)總分。
1.你的同學(xué)或朋友發(fā)生爭(zhēng)吵后,你能在他人面前掩飾住你的沮喪。(是 否)
2.當(dāng)學(xué)習(xí)碰到困難時(shí),你認(rèn)為這是對(duì)未來(lái)的警告。(是 否)
3.在你最好的朋友開始說(shuō)話以前,你就能分辨出他(她)處于何種情緒狀態(tài)。(是 否)
4.當(dāng)你擔(dān)憂某事件時(shí),你在夜里幾個(gè)小時(shí)難以入睡。(是 否)
5.你認(rèn)為大多數(shù)人必須更加努力而不是輕易放棄。(是 否)
6.與你最好的朋友告訴你一些好消息相比,你更易受一部浪漫影片的感染。(是 否)
7.當(dāng)你的情況不妙,你認(rèn)為到了你該改變的時(shí)候了。(是 否)
8.你經(jīng)常知道別人是怎樣看你的。(是 否)
9.你對(duì)自己幾乎能使每個(gè)人高興起來(lái)而感到自豪。(是 否)
10.你討厭討價(jià)還價(jià),盡管你知道討價(jià)還價(jià)能使你少花20元錢。(是 否)
11.你十分相信直率地說(shuō)話,而且認(rèn)為這樣能使一切事情變得更容易。(是 否)
12.盡管你知道自己是正確的,你也會(huì)轉(zhuǎn)換這一話題,而不愿引來(lái)一場(chǎng)爭(zhēng)論。(是 否)
13.你在學(xué)習(xí)或工作中做出一個(gè)決定后,會(huì)擔(dān)心它是否正確。(是 否)
14.你不會(huì)擔(dān)心環(huán)境的改變。(是 否)
15.你似乎是這樣一個(gè)人:對(duì)于周末去做什么,你總是能夠提出有趣的設(shè)想。(是 否)
16.假如你有一根魔棒的話,你將揮動(dòng)它來(lái)改變你的外貌和個(gè)性。(是 否)
17.不管你學(xué)習(xí)多么盡心盡力,你的老師似乎總是在催促著你。(是 否)
18.你認(rèn)為你的家人和你的朋友對(duì)你寄予厚望。(是 否)
19.你認(rèn)為一點(diǎn)小小壓力不會(huì)傷害任何人。(是 否)
20.你會(huì)把任何事情告訴你最好的朋友,即使是個(gè)人隱私。(是 否)
測(cè)試結(jié)果:
16分以上:你對(duì)你的能力很有自信,因此,當(dāng)處于強(qiáng)烈情感邊緣時(shí),你不會(huì)被擊垮。即使你在憤怒時(shí),也能進(jìn)行有效的自我控制,保持彬彬有禮的君子風(fēng)度。你在情感控制方面,你是出類拔萃的,與他人相處也很融洽。
7~15分:你能意識(shí)到自己和他人的情感,但有時(shí)卻忽視他們,不明白這對(duì)你的幸福是多么重要。你對(duì)下一步升學(xué)和就業(yè)等諸如次類的事情的關(guān)心支配著你的生活。然而,無(wú)論實(shí)現(xiàn)多少物質(zhì)目標(biāo),你仍然感到不滿足。
6分以下:你過(guò)分注重自己,對(duì)別人關(guān)心不夠。你喜歡打破常規(guī),并且不會(huì)擔(dān)心通過(guò)疏遠(yuǎn)別人來(lái)得到自己想得到的東西。你可能在短期內(nèi)就取得一定成果,但人們不久就將開始抱怨于你。
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