普米族傳統(tǒng)節(jié)日，本族人都不能錯(cuò)過

　　雪門檻游山節(jié)：
　　農(nóng)歷五月五日，是蘭坪普米族傳統(tǒng)節(jié)日——“雪門檻游山節(jié)”。“雪門檻”是雪盤山脈第三大高山，海拔3600米，是境內(nèi)唯一“一步望四鄉(xiāng)”的地方，自古就是四鄉(xiāng)客商和游客往來的要塞。當(dāng)春寒退盡，山花爛漫時(shí)，四鄉(xiāng)普米族群眾就會(huì)身挎四弦琴，攜帶黃酒和蛋肉，來雪門檻山頂草地過節(jié)。

　　雪門檻游山節(jié)是普米族節(jié)日中人數(shù)最多而宗教氣氛較淡的一個(gè)節(jié)日。不舉行宗教儀式，有病的可上山采挖草藥，愛武的人射箭摔跤，比試武藝；年輕人對(duì)唱情歌，互訴衷腸；有的人是來談生意。

　　游山節(jié)的高潮是“跳羊皮舞”此舞屬于自娛和交際舞種，人群手拉手圍成圓圈，圈中一人以折迭的羊皮作“鼓”，另一人邊舞邊彈四弦琴，羊皮“鼓”伴著琴聲，加強(qiáng)了節(jié)奏和氣勢(shì)，跳一輪共需彈奏十二個(gè)舞曲。隊(duì)形變化豐富，有單圓、雙圓、半圓、對(duì)跳、開門、翻身、二龍吐水和滿天星等。

　　轉(zhuǎn)山節(jié)：
　　轉(zhuǎn)山節(jié)，是農(nóng)歷七月十五進(jìn)行的祭山神活動(dòng)。普米男女老少以村寨為單位，成群結(jié)隊(duì)，到指定的山頭參加各種傳統(tǒng)活動(dòng)。

　　小過年：
　　小過年，又稱普米過年，在每年的臘月初六這天，據(jù)說這天是普米祖先的誕辰日，所以活動(dòng)多是進(jìn)行些祭祖先、驅(qū)病魔等的宗教活動(dòng)。

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