幼兒園孩子好動怎么辦 不一定是多動癥

　　剛上幼兒園的孩子，天性會比較的好動，再加上還比較的小，自控能力十分的差?，F(xiàn)在上幼兒園的年齡越來越提前了，有些3歲不到就送去了。小孩子什么都十分的好奇，不一直動才怪呢？本期的民族文化，為你解析。

　　家長首先要搞清楚孩子好動的主要類型：
　　1、天性：但是過分好動不但會影響正?；顒?，還會影響別的小朋友，長期下去會出現(xiàn)學(xué)習(xí)困難、成績?nèi)遮呄陆档惹闆r。
　　2、偶發(fā)行為：如果孩子對幼兒園活動不感興趣，覺得無聊，或者心情緊張也會變得好動。孩子的這種好動屬于偶發(fā)行為，只在類似以上的特殊情況下才會多動。
　　3、不良習(xí)慣：有的孩子好動已經(jīng)成了習(xí)慣，這些伴隨的、不必要的動作存在會對孩子的身體健康、心理素質(zhì)或品德修養(yǎng)等方面帶來不利影響。
　　4、心理疾?。河行┖⒆拥暮脛訉儆诙鄤影Y（ADHD），是一種心理疾病，需要專業(yè)幫助與治療。

　　孩子在幼兒園特別好動怎么辦？
　　1、根據(jù)孩子多動的情況來區(qū)分對待。
　　如果只是偶發(fā)行為，家長要理解與寬容，給孩子指出問題，并給他改變自己的時間。如果是不良習(xí)慣，家長要耐心提醒與指導(dǎo)孩子。如果家長懷疑是多動癥，需要醫(yī)生診斷，并且積極配合治療。

　　2、逐步處長注意時間。
　　多動的主要表現(xiàn)為注意力不集中。正常來說，5-7歲孩子的有意注意時間為15分鐘，7-10歲為20分鐘，10-12歲為25分鐘，12歲以上可達(dá)30分鐘以上。所以家長可以試著半分鐘或一分鐘為進(jìn)度延長孩子的有意注意的時間。

　　3、科學(xué)的體育運動。
　　多動不等于體育運動，讓孩子多些體育活動也是矯正孩子多動的科學(xué)方法，比如拍球、踢球、拋接球、打羽毛球、打乒乓球、游泳等。這類運動可以鍛煉孩子集中注意力。

　　4、減輕心理壓力和嬌慣溺愛。
　　心理壓力大也會讓孩子多動，家長要盡量減少孩子的心理壓力源，不要要求過嚴(yán)、期望過高。另個也不要對孩子寵愛有加、嬌縱溺愛、百依百順，過度嬌慣溺愛也會讓孩子變得好動。

　　5、妥善調(diào)理飲食。
　　研究發(fā)現(xiàn)，多動癥和飲食也有一定關(guān)系。多動的普通孩子和患有多動癥孩子都要減少吃含淀粉、庶糖較多的食物，比如土豆、南瓜、蘋果、香蕉等；含蛋白質(zhì)較多的食物，比如牛奶、雞蛋、豆制品、花生等。這類食特會誘發(fā)孩子多動，或者加重多動的癥狀。

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