吃海鮮忌吃什么水果？維C食物不能吃

　　吃海鮮的時(shí)候，最怕就是吃到其他的東西，導(dǎo)致海鮮過(guò)敏，海鮮中毒等等。所以食用了海鮮之后，就應(yīng)該看看什么是不能一起吃的，讓我們一起到健康飲食文化了解了解，看看吃海鮮之后，什么水果是不能吃的。

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　　1、吃完海鮮后不要馬上飲用一些像汽水、冰水、雪糕這樣的冰鎮(zhèn)飲品

　　2、還要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果，以免導(dǎo)致身體不適。

　　3、餐后吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等現(xiàn)象。因?yàn)檫@些水果中含有鞣酸，遇到水產(chǎn)品中的蛋白質(zhì)，會(huì)沉淀凝固，形成不容易消化的物質(zhì)。人們吃海鮮后，應(yīng)間隔4小時(shí)以上再吃這類水果。

　　4、吃海鮮后不宜馬上飲茶。吃完海鮮不宜喝茶的道理與不宜吃水果的原因類似。因?yàn)椴枞~中也含有鞣酸，同樣能與海鮮中的鈣形成難溶的鈣。在食用海鮮前或后吃海鮮，都會(huì)增加鈣與鞣酸相結(jié)合的機(jī)會(huì)。因此，在吃海鮮時(shí)最好別喝茶，最好間隔2小時(shí)以上。

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