吃海鮮忌吃什么水果?維C食物不能吃
2016-06-15 16:22:00作者:匿名第一星座網(wǎng)
吃海鮮的時(shí)候,最怕就是吃到其他的東西,導(dǎo)致海鮮過(guò)敏,海鮮中毒等等。所以食用了海鮮之后,就應(yīng)該看看什么是不能一起吃的,讓我們一起到健康飲食文化了解了解,看看吃海鮮之后,什么水果是不能吃的。
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1、吃完海鮮后不要馬上飲用一些像汽水、冰水、雪糕這樣的冰鎮(zhèn)飲品
2、還要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以免導(dǎo)致身體不適。
3、餐后吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等現(xiàn)象。因?yàn)檫@些水果中含有鞣酸,遇到水產(chǎn)品中的蛋白質(zhì),會(huì)沉淀凝固,形成不容易消化的物質(zhì)。人們吃海鮮后,應(yīng)間隔4小時(shí)以上再吃這類水果。
4、吃海鮮后不宜馬上飲茶。吃完海鮮不宜喝茶的道理與不宜吃水果的原因類似。因?yàn)椴枞~中也含有鞣酸,同樣能與海鮮中的鈣形成難溶的鈣。在食用海鮮前或后吃海鮮,都會(huì)增加鈣與鞣酸相結(jié)合的機(jī)會(huì)。因此,在吃海鮮時(shí)最好別喝茶,最好間隔2小時(shí)以上。
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