桃花茶可以治便秘嗎？瀉下通便順腸道

　　便秘是一種比較常見的臨床癥狀，主要表現(xiàn)為排便次數(shù)減少、便量減少、排便費(fèi)力等，在日常生活中，不少人為便秘所苦，努力嘗試各種方法來治療或緩解這一癥狀，那么桃花茶可以治便秘嗎？現(xiàn)在就來了解。

你可能喜歡》》日本清酒分類一覽

　　桃花茶可以治便秘嗎？答案是可以的。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，桃花性味甘，平無毒，可消食順氣，利大小便，也就是說，桃花有瀉下通便，利水消腫的功效，可用于水腫，腹水，便秘及干燥癥的治療。

　　但需要注意的是，飲用桃花茶，只是在患者的便秘癥狀不甚嚴(yán)重的情況下進(jìn)行一定的緩解和改善，且每次沖泡桃花茶不能取太多葉片，2—3朵足矣，并且也不能夠長期飲用，因為桃花茶的瀉下速度極快，基本與輕瀉藥類似，一次用量過多過猛，甚至可能造成脫水癥狀，而長期飲用，更是耗人陰血，損人元?dú)狻?/p>

　　對便秘問題，人們應(yīng)該提起重視，最好是遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，而在日常生活中，人們也應(yīng)該自我調(diào)理身體，首先應(yīng)該要做到作息有序，維持衡定的生物鐘是穩(wěn)定人體各種生理功能的基礎(chǔ)，大便規(guī)律同樣受生物鐘的支配和調(diào)節(jié)，生物鐘不紊亂，才能建立有規(guī)律的排便反射，收到療效。

　　其次也需要配合合理的飲食習(xí)慣。排便與飲食關(guān)系最為密切，飲食結(jié)構(gòu)決定了大便的性狀與次數(shù)，所以要改善便秘首先應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，應(yīng)多吃粗食雜糧和瓜果蔬菜、多喝水、避免煎炸干炒刺激類食品。

你可能也喜歡：
品味獨(dú)特的英國飲茶文化
北京人最愛吃什么？豆汁油餅炸醬面
簡單食材造就不簡單美味：炒糕粿材料
類似海蠣煎的蠔烙可以用面粉嗎？