什么人不適合吃三七粉
2017-12-07 11:25:00作者:匿名第一星座網(wǎng)
三七粉作為一種保健養(yǎng)生的中藥材,很多關(guān)注身體養(yǎng)生的人都曉得。作為治療外傷的圣藥,它的功效極其的強(qiáng)大,好處也是多到數(shù)不清楚。那么什么人不適合吃三七粉呢?本期的中醫(yī)養(yǎng)生,為你解析。
什么人不適合吃三七粉
1、內(nèi)體虛熱人群不宜吃三七粉,每種藥材都有其適應(yīng)證和適應(yīng)人群,專家指出,日常保健服用的三七粉,本身沒有什么副作用,但是,三七性偏溫,對于陰虛內(nèi)熱、火氣大的人不主張用
2、正常經(jīng)期不宜吃三七粉,長期服用三七粉保健的人群,在一些情況下也應(yīng)該停服一下,比如女性月經(jīng)期間不宜服用三七粉,三七粉活血化淤,易導(dǎo)致月經(jīng)出血過多,但如果是血淤型月經(jīng)不調(diào),則可以用三七粉活血化淤來調(diào)理月經(jīng)。
3、孕婦懷孕期間也不要長期服用三七粉,孕婦懷孕期間也不要長期服用三七粉,這是基于孕期謹(jǐn)慎用藥的原則,以免誤傷胎兒。
4、服用三七粉也要忌口,服用三七粉當(dāng)日,應(yīng)忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。
5、元?dú)獯髠?,陰陽損竭的病癥。由于三七活血化瘀力強(qiáng),所以血虛無瘀者忌服用,血虛吐衄、血熱妄行者禁用。
三七粉進(jìn)補(bǔ)的時候把握一個原則
熟吃三七粉。比如我們說的三七粉燉雞,燉排骨都是很不錯的方法。三七粉5-15克直接放入雞湯或者排骨湯一起燉,到時喝湯吃肉效果都很好。這種吃法,吃三七粉后會感覺身體明顯有發(fā)熱感覺。一個冬季吃那么幾次,滋補(bǔ)效果極佳。
冬季吃三七粉的時候,多數(shù)為熟吃,大家要注意熟吃三七粉可以適量筆生吃量多一點(diǎn)。但是孕婦兒童不適合吃。除此之外的人群皆可使用。
在使用三七粉煲湯的時候,三七粉可以和多種食物搭配,比如當(dāng)歸,大棗,人參都可以,基本沒有禁忌。但是也要主要種類多少,太多,太雜會強(qiáng)化功效,反而上火了。這個量大家要自己體會把握,欲速不達(dá)。
綜合測試