西梅是寒性的嗎 什么人不適合吃

　　西梅來源于法國(guó)，口感潤(rùn)滑，芳香甜美，深受人們的喜愛，是當(dāng)代一種十分健康的食品。西梅作為補(bǔ)充維生素A的最佳水果，在21世紀(jì)引進(jìn)中國(guó)的。那么本期的水果養(yǎng)生，為你解析。

　　西梅是寒性的嗎
　　西梅是寒性水果。
　　西梅含有豐富的維生素A及纖維素，同時(shí)兼含鐵和鉀等礦物質(zhì)，卻不含脂肪和膽固醇。西梅可幫助老年人補(bǔ)充鐵、鋅、鉀，強(qiáng)身健骨，可使小孩增加各種維生素。西梅是現(xiàn)代人健康的最佳果品，故有“奇跡水果”、“功能水果”之美譽(yù)。
　　西梅和李子一樣是屬于涼性的食物，尤其是西梅榨汁食用，十分適合夏季炎熱食用，具有清熱避暑的作用，對(duì)內(nèi)火上炎引起的口腔潰瘍等也有治療效果，適合熱性體質(zhì)的人食用。因此，寒性體質(zhì)的人和經(jīng)期的女性不適合食用。

　　什么人不適合吃西梅
　　寒性體質(zhì)
　　西梅屬于寒涼性的水果，因此，寒性體質(zhì)的人和經(jīng)期的女性不適合食用。

　　糖尿病人
　　西梅糖含量較高，因此，糖尿病患者和肥胖癥患者不適合過多食用。

　　肝功能欠佳人群
　　西梅對(duì)農(nóng)藥的依耐性較大，在水果表皮上存在較多的農(nóng)藥殘留，因此，肝功能欠佳的人群也不適合過多食用。