喝咖啡有什么禁忌 6點要謹記

　　咖啡是我們?nèi)粘Ｉ钪惺殖Ｒ姷娘嬈?，特別是對于白領(lǐng)來說，提神的咖啡更是一大助力。我們知道喝咖啡的好處很多，那么你們知道喝咖啡有哪些禁忌嗎？本期的飲食禁忌，為你解析。

　　一、不要為了提神而在短時間內(nèi)喝大量的咖啡，這樣相當于喝了大量的興奮劑，有可能導(dǎo)致心臟負荷不了而發(fā)生病變。

　　二、喝酒之后不要馬上喝咖啡，否則會加速身體的脫水，更有可能引發(fā)高血壓。

　　三、喝咖啡的話盡量選擇淡一點的，不要喝太濃的咖啡，濃咖啡會讓人比較燥，同時會降低人的判斷和理解能力。

　　四、不要長期持續(xù)不斷地喝咖啡，因為喝咖啡也是會上癮的，一旦持續(xù)喝咖啡的時間過長，就會對它出現(xiàn)一定的依賴性，這也是對精神的一種不利影響。

　　五、結(jié)婚的時候，男方最好少喝咖啡，因為含有咖啡因的物質(zhì)都會對精子有一定的傷害。（少喝一些無妨，喝多了會對生育功能有一定影響）

　　六、切記不要在空腹的時候喝咖啡，因為這樣對腸胃的刺激比較大，尤其是腸胃有毛病的人。