感冒時(shí)最好別吃什么食物 這些要忌口

　　眾所周知，春天的晝夜溫差比較的大，這時(shí)候是流感的高發(fā)時(shí)期。感冒的人十分的難受，一般都伴隨著鼻塞、頭暈和高燒等。那么感冒的人不能吃什么東西呢？本期的飲食禁忌，為你解析。

　　1、蜂蜜
　　人在感冒發(fā)燒時(shí)，飲食應(yīng)該以清淡為主，非常滋補(bǔ)的食物在這個(gè)時(shí)候應(yīng)該避免食用，以免感冒發(fā)燒的癥狀愈加嚴(yán)重。中醫(yī)上，蜂蜜是有很好的益氣補(bǔ)中功效的，如果在感冒期間飲用蜂蜜，就會(huì)導(dǎo)致患者體內(nèi)的熱氣得不到清理、消除，從而疾病得不到很好的治療，甚至還會(huì)引發(fā)一些其他疾病。

　　2、雞蛋
　　雞蛋所含營(yíng)養(yǎng)的確豐富，但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋，這是因?yàn)殡u蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后，會(huì)產(chǎn)生一定的額外熱量，使機(jī)體熱量增高，加劇發(fā)燒癥狀，并延長(zhǎng)發(fā)熱時(shí)間，增加患者痛苦。

　　3、鴨、豬、羊肉
　　鴨肉性涼，人吃的話，容易滑腸斂邪；豬肉肥膩，人吃容易助濕生痰；而羊肉甘溫助熱，對(duì)于發(fā)燒的治療有很大的影響。

　　4、柿子
　　柿子是一種本身性質(zhì)寒澀且有滋陰潤(rùn)燥作用的水果，對(duì)于患有風(fēng)寒型感冒的人來說，食用會(huì)容易斂邪，從而延緩感冒的痊愈，并有加重病癥的可能。

　　5、濃茶
　　感冒期間，患者也要注意不能飲用太多濃茶，濃茶會(huì)讓大腦保持興奮的狀態(tài)，并使人脈搏加快以及血壓升高。這種效果就會(huì)導(dǎo)致患者體溫升高，會(huì)加重病情。另外，茶水有一些物質(zhì)會(huì)影響到藥物的分解，從而影響人體對(duì)于一些藥物的吸收，甚至降低藥物的療效。

　　6、甜食
　　無論是高糖的水果還是甜品點(diǎn)心，在感冒期間都要禁食。甜食不但會(huì)增加痰的黏度，增加痰的量，還會(huì)導(dǎo)致腹脹，抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠蘿、紅棗等。