孕婦能吃雞蛋果嗎_會怎么樣

　　雞蛋果又叫做雞蛋果，原產(chǎn)自于安的列斯群島，有著果汁之王的美稱。它含有豐富的蛋白質(zhì)，不過一般會比較的酸，直接吃會像檸檬那樣讓人受不了，不過泡蜂蜜水一起喝那就十分的美味了。本期的孕婦飲食，為你解析。

　　孕婦能吃雞蛋果嗎
　　孕婦是可以吃雞蛋果的。孕婦食用雞蛋果可以增強(qiáng)免疫力，緩解便秘，安定情緒，鎮(zhèn)定安神，既補(bǔ)充了營養(yǎng)，也幫助休息養(yǎng)神。
　　雞蛋果是天然的鎮(zhèn)定劑，松弛、鎮(zhèn)定神經(jīng)效果特佳；還能治療失眠，誘導(dǎo)自然入睡和深度睡眠，消除頭痛，暈眩等現(xiàn)象；舒緩焦慮緊張、抑郁寡歡、神經(jīng)緊張所引起的頭痛、胃痛、尿頻、心慌；改善因神經(jīng)緊張所引起的肌肉痙攣、抽搐、疼痛等；舒解神經(jīng)緊張及極度焦慮所引起之所有不適感；改善情緒極度低落、精神過度焦慮；治療氣郁癥，舒解脹氣，幫助消化。

　　孕婦吃雞蛋果會怎么樣
　　1、增強(qiáng)免疫力
　　雞蛋果中含有多種維生素，能降低血脂，防治動脈硬化，降低血壓。雞蛋果可抑制有害微生物在消化道的生長，二者結(jié)合對排除體內(nèi)毒素、整腸健胃、改善機(jī)體的營養(yǎng)吸收功能具有顯著作用，對結(jié)腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。

　　2、緩解便秘
　　雞蛋果含有超纖維，能凈化機(jī)體，避免有害物質(zhì)在體內(nèi)沉積，緩解便秘，對于孕期引起了便秘的孕婦可是十分有作用的，而且還能達(dá)到改善皮膚、美化容顏的作用。

　　3、美容養(yǎng)顏
　　孕婦吃雞蛋果可以適當(dāng)?shù)呐哦?，從而起到美容養(yǎng)顏的效果。雞蛋果有凈化機(jī)體，避免有害物質(zhì)在體內(nèi)沉積，進(jìn)而達(dá)到改善皮膚、美化容顏的作用。

　　4、緩解嘔吐
　　孕婦在懷孕期間會有很嚴(yán)重的嘔吐現(xiàn)象，而且常常有想吃酸味食物的沖動，那么雞蛋果就是不錯的選擇哦！因?yàn)殡u蛋果的酸味有很好的緩解嘔吐的效果哦！