絲瓜不能和什么一起吃 有何禁忌

　　絲瓜是我們?nèi)粘Ｉ钪惺殖Ｒ姷囊环N蔬菜，在全國各地均有種植，它的營養(yǎng)價(jià)值很高，有清涼、利尿、活血、通經(jīng)、解毒之效。那么它不能和什么一起吃呢？本期的食物相克，為你解析。

　　絲瓜不能和什么一起吃
　　1、菠菜
　　絲瓜和菠菜不要一起吃，搭配一起吃會造成腸胃不適感。

　　2、白蘿卜
　　絲瓜和白蘿卜搭配會傷元?dú)猓瑢?dǎo)致男性導(dǎo)致陽痿、早泄，甚至引發(fā)糖尿病。

　　3、蘆薈
　　絲瓜和蘆薈不宜搭配在一起，一起吃可能造成腹痛、腹瀉。

　　4、泥鰍
　　絲瓜含有很多維生素B1，而泥鰍中含有的維生素B1分解酶，一起食用會破壞絲瓜中的維生素B1，不利于營養(yǎng)吸收，因此絲瓜不宜和泥鰍一起食用。

　　吃絲瓜的禁忌
　　1、禁忌人群
　　一般人群均可食用絲瓜，孕婦、產(chǎn)婦、哺乳期媽媽和寶寶都可以吃絲瓜。月經(jīng)不調(diào)的女性，身體疲乏、痰喘咳嗽、產(chǎn)后乳汁不通的婦女適宜多吃絲瓜，能有效緩解病癥。但是，體虛內(nèi)寒、腹瀉者不宜多食絲瓜，因?yàn)榻z瓜性寒，進(jìn)食過多可能會加重體虛現(xiàn)象，導(dǎo)致腹瀉加重，還會引發(fā)一些胃腸道問題。

　　2、不能多吃
　　絲瓜性寒，具有滑腸制瀉的租用，脾胃虛寒的人要慎吃。絲瓜也不適合大量食用，食用過多損傷陽氣。一天建議吃1到2根足以。