蜂蜜對哮喘有用嗎 哮喘吃什么好

　　蜂蜜在我們?nèi)粘Ｉ罘浅３Ｒ?，有一定的養(yǎng)生效果，它也有潤肺止咳的效果，因此在民間有這種說法蜂蜜能夠治哮喘，真的那么神奇嗎？那么本期的飲食文化為大家揭曉蜂蜜對哮喘有用嗎？哮喘吃什么好？

　　土蜂蜜可以治療哮喘嗎
　　哮喘，又叫做支氣管哮喘，它是一種慢性氣道炎癥，常見表現(xiàn)有反復(fù)發(fā)作的喘息、氣促、胸悶和（或）伴有咳嗽癥狀，常在凌晨或夜間發(fā)生。與遺傳或其他過敏源相關(guān)。 

　　坊間流傳土蜂蜜對哮喘有一定療效，但其實土蜂蜜雖有一定的脫敏作用，卻無明顯的治療作用。土蜂蜜中的有效成分與治療哮喘的藥物結(jié)構(gòu)有相似，有一定抗過敏作用，所以土蜂蜜對于哮喘有輕微的效果，但是它并不能起到完全治療的作用。

　　哮喘吃什么好
　　1、大豆及其制品：如豆?jié){，豆腐等對哮喘病人有益，過敏者嚴(yán)禁食用。
　　2、維生素A對防治哮喘有益：維生素A在動物食品中含量多，如肝，蛋黃，奶油，黃油等，忌優(yōu)質(zhì)過大，哮喘病人不能多吃。
　　3、老年人應(yīng)該多吃綠葉菜和橙黃色菜類：這些菜含有豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素可以轉(zhuǎn)變成維生素A。
　　4、藥粥可和胃健脾，益肺潤燥：煮粥時加入百合，芝麻，栗子，秋菊。菊花和胡蘿卜等“藥食兩兼”，能收到益肺潤燥，滋補(bǔ)強(qiáng)身的效果。

　　不適合哮喘者食用的食物
　　1、禽蛋類：這是一種比較常見的食物，但哮喘患者應(yīng)該避免食用，因為雞蛋、鵪鶉蛋、鴨蛋、鵝蛋和鴕鳥蛋等蛋類的蛋清中含有卵白蛋白，是誘發(fā)哮喘的主要成份。
　　2、油料作物：花生、芝麻、棉籽等，油料作物含有較高的蛋白和多糖-蛋白，食用后可引發(fā)哮喘，一般制成油制品。
　　3、海產(chǎn)品及水產(chǎn)品：魚類、蝦類、蟹類、魷魚、貝類和蚌類等，海產(chǎn)品及水產(chǎn)品均可誘發(fā)哮喘，而且變應(yīng)原通常耐熱，即使熟食也常常誘發(fā)哮喘。