牙痛吃什么好 如何緩解牙疼
2019-07-31 17:29:00作者:匿名第一星座網(wǎng)
在我們不注意牙齒健康的時(shí)候,就容易出現(xiàn)牙疼,牙齦出血等一些牙齒有關(guān)的疾病,那么牙痛的時(shí)候吃什么好呢?如何緩解牙齒的疼痛感呢?接下來就跟隨本期的健康飲食一起來看看吧!
牙疼吃什么好(以下內(nèi)容整理自網(wǎng)絡(luò),僅供參考,如有不適,請(qǐng)及時(shí)就醫(yī))
生姜
生姜有消炎止痛的作用,牙痛時(shí)取鮮生姜,咬合于痛牙處,可以減輕牙痛,切勿吞食。特別是夏天,適當(dāng)吃些生姜,還可以抑治腸胃細(xì)菌的滋生,生姜還有殺滅口腔致病菌和腸道致病菌的作用。
綠豆
綠豆具有清熱解毒的功效,牙疼時(shí)可以吃點(diǎn)綠豆,可以起到緩解的作用,綠豆中含有一種球蛋白和多糖,能促進(jìn)動(dòng)物體內(nèi)膽固醇在肝臟分解成膽酸,加速膽汁中膽鹽分泌和降低小腸對(duì)膽固醇的吸收。
苦瓜
苦瓜可以消炎退熱、解毒敗火的功效,發(fā)病時(shí)食用,可減輕牙痛??喙铣粗猿春笥偷暮勘容^高,不能起到清涼敗火的作用,可以涼拌著吃的。
芹菜
芹菜性涼,味甘,具有清熱解毒的功效,牙痛時(shí)可用來榨汁飲用,能減輕牙痛癥狀。
同時(shí),還具有有平肝清熱,祛風(fēng)利濕,除煩消腫,涼血止血,解毒宣肺,健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮(zhèn)靜的功效。
常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對(duì)預(yù)防高血壓、動(dòng)脈硬化等都十分有益,并有輔助治療作用。
青檸汁
青檸汁是可以緩解牙痛的,將青檸檬搗碎放在一個(gè)杯子中,然后吸入滴管,就可以讓這些汁液成為滴在牙齒上的止痛藥了。
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冷敷
用冰塊或者濕冷的毛巾放到牙齒疼痛的部位就可以了,一般說來如果是上火引起的牙疼問題就可很好的緩解。
冷水漱口
用冷水漱口可緩解牙齒的疼痛感,同時(shí)可在水中加點(diǎn)食用鹽,這樣還可起到殺菌的作用。
合谷穴按摩
在拇指和食指骨的交界處有一個(gè)合谷穴,如果牙齒疼痛嚴(yán)重建議用力掐這個(gè)穴位,這樣可起到減輕疼痛感的作用,不過這個(gè)方法實(shí)際操作起來也是有那么點(diǎn)難度的。
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