導(dǎo)致Ａ型血肥胖的因素

　　比起動(dòng)物性蛋白質(zhì)，A型血的人更適合消化植物性蛋白質(zhì)。

　　而A型人肥胖的原因肯定平時(shí)是個(gè)“食肉動(dòng)物”，所以A型血的人在飲食方面應(yīng)該慎食牛肉、羊肉等肉類，最好以鮮魚和雞肉取而代之。瘦身食譜中加強(qiáng)對(duì)豆腐，谷物等植物性蛋白質(zhì)的攝取，以補(bǔ)充體內(nèi)不足的蛋白質(zhì)。