A型血的正確減壓方式

　　在生活中各種各樣的壓力會讓A型血覺得抓狂，即使知道自己不該死鉆牛角尖但還是容易陷入無盡地循環(huán)自我檢討中。
　　那么，本期血型與性格看看A型血的正確減壓方式。

　　A型血
　　A型人是最容易感到焦慮的人群，在遇到壓力之后，就會感到喘不過氣的窒息感，然而在做事的時候也缺乏計劃，這樣成功率就大大降低，當失敗多于成功的時候，就會認為自己是一個失敗者，很容易一蹶不振。如果長時間這樣子，自己的身體會吃不消，還會給自己的心里帶來陰影，鄭爽就是典型的A型人性格。

　　減壓方法：
　　可以選擇大哭一場，或者多到戶外走走，爬爬山，看看藍天白云。學會自我激勵，可以嘗試一下自我暗示療法，對自己說“I can”，還可以多看一些勵志的書。