十二星座健康蔬菜水果
2015-01-29 16:16:00作者:匿名第一星座網(wǎng)
天秤座-草莓
天秤座的人外表和適合他吃的水果很相似,天秤座的人做決定時常常會猶豫不決。草莓有很多種,它鮮美紅嫩,果肉多汁,草莓還可以潤肺生津、健脾、健胃、利尿消腫。
天蝎座-梅子
天蝎座的人喜歡自己的生活非常的充實,生活中太過空閑會讓他們莫名的暴躁。梅子原產(chǎn)地中國,是亞熱帶特長果樹,梅子性味甘平、果大、皮薄。梅子營養(yǎng)豐富,含有多種有機酸、維生素、黃酮和堿性礦物質德國人體所需的保健物質。
射手座-胡瓜、蘆筍
射手座的人非常喜歡冒險,他們喜歡一切帶有挑戰(zhàn)性的事物。胡瓜也是黃瓜的一種稱謂,黃瓜味甘,甜、性涼、苦、無毒,入脾、胃、大腸;具有除熱,利水利尿,清熱解毒的功效;主治煩渴,咽喉腫痛,火眼,火燙傷。還有減肥功效。
蘆筍是世界十大名菜之一,蘆筍富含豐富的氨基酸、蛋白質和維生素,蘆筍具有調節(jié)機體代謝和提高身體免疫力的功效,對高血壓、心臟病、白血病、血癌、水腫、膀胱炎等有著預防和治療的效果。
摩羯座-甘藍
摩羯座的人做人做事是最有耐心的,不要看他們好像非常不好相處,但他們卻是最善良的。甘藍原產(chǎn)與歐洲,是一種非常古老的蔬菜。甘藍是天然胃菜。甘藍性平味甘,無毒,入胃、腎二經(jīng)。甘藍是世界衛(wèi)生組織曾推薦的最佳蔬菜之一,也被譽為天然“胃菜”。其所含的維生素K1及維生素U,不僅能抗胃部潰瘍、保護并修復胃黏膜組織,還可以保持胃部細胞活躍旺盛,降低病變的幾率。
水瓶座-石榴
水瓶座是一個很有思想的星座,他們喜歡獨一無二。石榴樹枝內分枝多,嫩枝有棱,多呈方形,不容易折斷。成熟后變成大型而多室,美室多子粒。石榴花基本全身是寶,它的葉子有止瀉,還可治跌打損傷,石榴花可治中耳炎及創(chuàng)傷出血,石榴根可殺蟲。而它的果實也是人們喜歡吃的。
雙魚座-葡萄干、椰棗和谷類
雙魚座給人的感覺從來都是柔柔弱弱的。椰棗里面浸出的糖汁經(jīng)過凝結可作為調料,常用于煮肉,甜而不膩。椰棗也有著很多的功效,它可以補中益氣,止咳潤肺、化痰平喘。
葡萄干中的鐵和鈣含量十分的豐富,是兒童婦女及體柔貧血者的滋補佳品。葡萄干可補血氣,暖腎,幫助改善貧血。可以補氣血的椰棗對于雙魚座應該是一個不錯的選擇。