楊清華：如何才能擺脫抑郁的困擾

　　三、更換或調(diào)整自己以及手邊的物品。
　　1、換掉那些帶來壞運氣的衣服，款式、顏色都來個大變樣。顏色也有五行之屬，換上五行相克的顏色的服裝，紅色的換成黑色的、綠色的換成金色的等等?；蛘邠Q個發(fā)型，讓自己精神一些，就像有的朋友喜歡留那種壓著眉毛的劉海，這樣不好，不如變換個發(fā)型，讓自己看起來精神十足、陽光一些。
　　2、不同的方位存在不同的五行氣場，一間房可以劃分為九個方位（東南西北中及東南、西南、東北、西北），家居中可以調(diào)整床的方位，工作則可以考慮換到對面的方位。特別是自己常坐臥的地方，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整帶來新的感受。
　　3、全面清理自己的生活、工作環(huán)境，來個徹底的大掃除，把積郁的晦氣、污垢統(tǒng)統(tǒng)清掃出去，清凈整潔的環(huán)境空間必會產(chǎn)生清新爽快的氣場。

　　四、更換環(huán)境或借助其他環(huán)境。
　　在一個不適合自己的地方呆久了，運勢不好心情也不會好，不如換個環(huán)境，當(dāng)然有時會受到居住或單位的約束，不能變動的話，還可以調(diào)整一下家具的布局，換個方位，換個房間或者換個座位都是可以的。如果能根據(jù)自己的命數(shù)找到適合自己的方位，有意識的調(diào)整在這些方位坐臥，就更好了。
　　有的朋友會發(fā)現(xiàn)，自己到某個環(huán)境就特別舒暢，比如有的人喜歡到寺廟里上香，心情也會平和安詳，有的人喜歡去人多的商場逛逛，還有的喜歡到山里住幾天，這些都是很好的，找個有利于自己的吉利方位，通過環(huán)境氣場的改變，把身體里的晦氣散發(fā)出去。回來時心情、運氣都會有好的轉(zhuǎn)變。
　　上面是給朋友們的一些應(yīng)對的建議，這些最好是建立在對自己的命數(shù)、運勢有一定的了解的基礎(chǔ)上，這樣才能有針對性的采取適宜的方法。然而最重要的是日常的修身養(yǎng)性，只有不斷的提升自己的素養(yǎng)，心胸變得開闊，心境變得高潔，智慧也得到開啟和提升，這樣我們在應(yīng)對不良運勢的時候，就會從容而智慧。

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