常見日常食物相克大全

　　41、牛奶+果汁——果汁屬于酸性飲料，能使蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊影響吸收，降低牛奶的營養(yǎng)。

　　42、牛奶+橘子——?jiǎng)偤韧昱Ｄ叹统蚤僮?，影響消化吸收，而且還會(huì)使人腹脹、腹痛、腹瀉。

　　43、豆?jié){+紅糖——紅糖的有機(jī)酸和豆?jié){的蛋白質(zhì)結(jié)合產(chǎn)生變性沉淀物，降低了營養(yǎng)價(jià)值。

　　44、蘿卜+木耳——同食會(huì)得皮炎。

　　45、西紅柿+地瓜——同食會(huì)得結(jié)石病，嘔吐、腹痛、腹瀉。

　　46、柿子+土豆——吃土豆，胃里會(huì)產(chǎn)生鹽酸，柿子在胃酸的作用下沉淀，難消化不易排出。

　　47、黃豆+豬血——同食會(huì)消化不良。

　　48、西紅椅+豬肝——豬肝使維生素C氧化脫氧，使其失去原來的抗壞血酸功能。

　　49、豬肝+菜花——菜花含的纖維素中的醛糖醋殘基與豬肝的鐵、銅、鋅等微形成螯合物。

　　50、蜜+豆腐花——同食會(huì)引起耳聾，吃綠豆可以治療。

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