民間說(shuō)寒露時(shí)節(jié)不能露腳？為什么

　　寒露的時(shí)候，總是會(huì)聽到老人家的提醒，說(shuō)這個(gè)節(jié)氣不能露腳？所以很多人就會(huì)很迷惑，為什么寒露時(shí)節(jié)是不能露腳的？而且早晚也都穿上了長(zhǎng)袖，那么具體的說(shuō)法是什么呢？讓小編帶你一起來(lái)了解吧。

可能感興趣》》節(jié)氣寒露是什么意思？

　　白露身不露，是提醒大家早、晚需要穿長(zhǎng)袖衣服了。而過(guò)了寒露時(shí)節(jié)，露水增多，氣溫越來(lái)越低。此時(shí)我國(guó)北方已呈深秋景象。專家表示，此時(shí)寒氣逼人，一定要注意身體，特別是腳的保暖。

　　過(guò)了寒露，天氣由涼轉(zhuǎn)寒，入夜后更是寒氣襲人。常言道：寒露腳不露。這就是告誡人們應(yīng)特別注重保暖，及時(shí)增減衣服，以防寒邪入侵。兩腳離心臟最遠(yuǎn)，血液供應(yīng)較少，又因?yàn)槟_部的脂肪層較薄，特別容易受到寒冷的刺激。腳部受涼，特別容易引起上呼吸道黏膜毛細(xì)血管收縮，導(dǎo)致人抵抗力下降。

　　呼吸道對(duì)冷空氣刺激極為敏感，驟然降溫使呼吸器官抵抗力下降，病邪就會(huì)乘虛而入。除了要穿保暖性能好的衣服鞋襪外，還要養(yǎng)成睡前用熱水洗腳的習(xí)慣。寒露節(jié)氣一過(guò)，應(yīng)注重足部保暖。穿保暖性能好的鞋襪，睡前還可用熱水泡腳。

　　溫馨提示：秋冬季交替時(shí)節(jié)，合理安排秋季衣食住行盡量與氣候變化相適應(yīng)對(duì)于身體健康十分重要，好好吃飯多喝水哦。

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