“睡商”影響智商,不信你來(lái)測(cè)測(cè)看
2016-02-04 16:11:00作者:匿名第一星座網(wǎng)
有的人覺(jué)得睡民不足也沒(méi)有關(guān)系,其實(shí)并不影響什么,該玩的還是玩,該上班的還是上班,但是其實(shí)睡眠是最影響智商的。長(zhǎng)期的睡眠不足就可能導(dǎo)致智商下降。若你不信,就一起做個(gè)智商測(cè)試吧。
請(qǐng)?jiān)囍袛嘞旅嬗^點(diǎn)的對(duì)錯(cuò)吧。
1、睡眠時(shí),大腦在休息。
2、如果睡眠時(shí)數(shù)低于需要量1-2小時(shí),第二天的行動(dòng)會(huì)受到一定影響。
3、即使睡眠充足,無(wú)聊仍會(huì)引起睡意。
4、閉目養(yǎng)神不能滿足身體對(duì)于睡眠的需要。
5、如果打鼾既不影響別人也不會(huì)鬧醒自己,那就沒(méi)什么害處。
6、每個(gè)人每晚都會(huì)做夢(mèng)。
7、年齡越大,所需要的睡眠時(shí)間越少。
8、大多數(shù)人無(wú)法明確說(shuō)出自己什么時(shí)候會(huì)犯困。
9、開(kāi)車時(shí)開(kāi)大音響音量有助于保持清醒。
10、睡眠障礙主要因?yàn)閼n慮和心理障礙。
11、人體不可能完全適應(yīng)夜班工作。
12、大多數(shù)失眠可以不治而愈。
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