多地高溫刷新紀錄 有多熱 何時能結束

　　高溫天氣持續(xù)不斷，據(jù)報道，近日多地高溫酷暑炎熱，不斷刷新高溫記錄，炎熱的季節(jié)要注意防暑解暑，那么接下來就跟隨本期的城市文化一起來看看相關的消息，天氣到底有多熱，高溫何時能結束吧！

　　多地高溫持續(xù)不斷
　　日前，北方多地遭遇今年以來的首輪高溫天氣，多個城市最高氣溫刷新今年以來紀錄，京津冀多地接連發(fā)布了高溫預警。而據(jù)中央氣象臺預計，23日，北方高溫天氣仍將持續(xù)，局地最高溫度或破40℃大關。
　　22日，華北的高溫就略有露頭，京津冀地區(qū)是“熱”字當頭。北京、天津、河北南部、河南北部氣溫達到35℃，局地37℃。北京在21日下午就已發(fā)布高溫黃色預警信號，22日北京的最高氣溫接近36℃。天津22日最高氣溫一度達到37℃，天津市氣象臺也于當天8時45分發(fā)布了高溫黃色預警信號。
　　在河北南部，邯鄲22日的最高氣溫一度逼近38℃。河北省氣象臺于22日10時07分發(fā)布高溫橙色預警信號。然而這一輪熱浪并沒有停歇，中央氣象臺5月22日18時發(fā)布了高溫預報。
　　據(jù)中央氣象臺預計，5月23至24日，華北中東部、黃淮大部、遼寧西部、云南中部等地將出現(xiàn)35～37℃的高溫天氣，其中，北京南部、天津、河北中南部、河南北部、山東中北部、遼寧西部等地的部分地區(qū)最高溫度可達37～39℃，局地超過40℃。

　　這其中，24日，內蒙古東南部、遼寧西部高溫天氣持續(xù)。其中沈陽5月24日可能達到36℃，這一溫度將打破當?shù)?月最熱紀錄以及最早高溫紀錄。
　　北京則迎來高溫“四連擊”，從5月22日持續(xù)至25日，前期晴熱，后期悶熱，局地可達37℃以上。從氣象角度來說，高溫是指日最高氣溫達到35℃及以上的天氣，高溫熱浪則是指連續(xù)高溫達到3天以上。

　　為什么近日高溫持續(xù)不斷
　　據(jù)報道，從常年來看，北方5月熱得就是比較“高調”，主要大城市高溫日數(shù)比江南多，極端最高溫也高出許多。比如北京、天津、石家莊、鄭州等地5月都曾出現(xiàn)超過40℃的高溫，其中北京最高曾達到41.1℃，而上海最高只有35.5℃，長沙、杭州、南京、江西、廣州均在36℃左右。
　　氣象專家介紹，日照強、干暖氣團控制、空氣濕度小是這次華北、東北干熱幕后的主要推手。每年5月下旬到6月上旬，受大陸高壓的影響，華北地區(qū)一帶天氣晴朗，太陽輻射強，再加上往往空氣濕度小，加熱速度快，所以易形成干熱天氣。
　　另外氣象部門提示，天氣晴熱，紫外線較強，公眾應盡量減少在高溫時段外出活動，注意防暑降溫；同時及時補充水分；高溫條件下作業(yè)和白天需要長時間進行戶外露天作業(yè)的人員應當采取必要防護等措施，做好防暑降溫工作。此外23日，河南、山東等地還有可能出現(xiàn)干熱風，農(nóng)民也要做好防范。

　　高溫天氣何時能結束
　　據(jù)報道，高溫天氣過后，會出現(xiàn)大范圍降溫降雨天氣過程。24日至27日，中國北方大部地區(qū)將出現(xiàn)大風降溫，南疆盆地、西部地區(qū)東部、內蒙古中西部等地將有沙塵天氣。

　　25日至27日，華北地區(qū)、東北地區(qū)等地將有比較明顯的降水和大風降溫。24日至28日，黃淮及以南方大部地區(qū)都會出現(xiàn)明顯降水天氣過程，部分地區(qū)將有大到暴雨，局地有大暴雨以及強對流天氣。
　　此外，24日至28日，西南地區(qū)東部、江漢、江淮、江南、華南、黃淮中東部、華北東部及東北地區(qū)將有中到大雨、部分地區(qū)暴雨或大暴雨，上述部分地區(qū)伴有短時強降水、雷暴大風等強對流天氣。

　　來自中央氣象臺的數(shù)據(jù)顯示，未來10天，北方地區(qū)氣溫起伏明顯，與常年同期相比，華北、黃淮平均氣溫偏高1～3℃，全國其余大部分地區(qū)平均氣溫接近常年或偏低1～2℃。

　　防暑降溫小知識
　　1.及時補充水分、均衡營養(yǎng)
　　喝水應少量多次，每次100毫升為宜。劇烈運動中或后，不宜大喝冷飲。要想安度高溫日，應盡可能多吃雜糧、粗糧、水果與蔬菜。
　　2.室內外溫差不可過大
　　空調室內外溫差不超過5度為宜，即使天氣再熱，空調室內溫度也不宜到24度以下。居室應保持幽靜、清潔、通風涼爽。
　　3.午睡雖好不宜太長
　　春夏犯困，午間小憩似乎是個不錯的選擇，然而不少人遭遇了“起不來”的尷尬。如果午睡的時間太長，會加深抑制大腦的中樞神經(jīng)，導致醒來后更加疲倦。但不能熬夜，要保證充分的睡眠質量。
　　4.忌受熱后“快速冷卻”
　　高溫天外出或勞動歸來，忌開足電扇、立即洗冷水澡，這樣會使全身毛孔快速閉合，體內熱量反而難以散發(fā)，還會因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足，使人頭暈目眩。
　　5.備好防曬用具
　　高溫外出應做好防護措施，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，最好涂點防曬品，盡量減少戶外活動。

　　高溫注意“熱”隱患
　　持續(xù)高溫的“燒烤”天里，會有各式各樣的“熱”隱患，例如家電起火、有人溺水、有人中暑……高溫與其他因素疊加在一起，拉響安全警報。
　　火災
　　天氣炎熱，空調、冰箱等電器使用率大增，一旦超負荷很容易引起火災。另外，電線短路也是高溫火災頻發(fā)的重要因素。
　　小貼士：定期注意檢查開關線路，及時更換老化開關。長時間離家要切斷電源。著火后要第一時間切斷電源。

　　溺水
　　高溫日，許多人會選擇游泳、在河邊戲水，但稍有不注意就可以發(fā)生溺水，高溫日也成為溺水身亡事件高發(fā)期。
　　小貼士：未成年人不要單獨外出游泳，不要去游野泳，下水前觀察游泳處有無危險警告。

　　熱射病和中暑
　　熱射病是中暑里最嚴重的一種。中暑會引起肌肉痙攣、昏迷、哮喘、血壓升高等，嚴重的可能威脅生命。
　　小貼士：讓中暑者脫離高溫環(huán)境，送到陰涼地方，寬衣、扇風、引用解暑藥物。病情嚴重者應盡快撥打120，送往醫(yī)院救治。

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