健康飲食：洋蔥不能與什么同食

　　隨著時代發(fā)展，物質越來越豐盛，各種食材可以說在菜市場都可以買到的，但是也因為如此人們更加的重視身體的健康了，在中醫(yī)中有很多相生相克的講究，你知道洋蔥不能和什么同食嗎？本期健康飲食文化帶你去了解一下。

　　營養(yǎng)學中提過，維生素有相輔相成的作用，那肯定會有相互排斥的作用，比如蝦和含VC的就不可以一起吃，它們如果一起吃的話，就會形成一種俗稱“砒霜”的東西，很容易使人中毒！

　　洋蔥+蜂蜜：
　　洋蔥和蜂蜜不能一起吃，一起吃對眼睛不好，會引起眼睛的不適，嚴重的還會導致眼睛失明。

　　洋蔥+蝦：
　　洋蔥和蝦不能一起吃，蝦形成草酸鈣產生結石。

　　洋蔥+海帶：
　　洋蔥和蝦不能一起吃，海帶里邊含有豐富的碘和鈣，洋蔥含有草酸，洋蔥和海帶一起吃容易形成結石。

　　洋蔥+魚：
　　洋蔥和魚不能一起吃，魚中含有豐富的蛋白質，洋蔥和魚同吃，洋蔥里的草酸會分解、破壞魚中豐富的蛋白質，使之沉淀，不容易被人體消化吸收。

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