吃石榴的好處，石榴的作用

　　“乘槎使者海西來，移得珊瑚漢苑栽。只待綠蔭芳樹合，蕊珠如火一時開?！笨梢钥闯鍪裨诠糯褪欠浅６嗟乃?，食用石榴對于身體的健康也是非常的有幫助的。本期健康飲食文化帶你了解一下吃石榴的好處。

　　1、抑制大腸桿菌
　　石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能，能使腸黏膜收斂，使腸黏臘的分泌物減少，所以能有效地治療腹瀉、痢疾等癥，對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑制作用。

　　2、止血、明目
　　石榴花性味酸澀而平，若曬干研末，則具有良好的止血作用，亦能止赤白帶下。石榴花泡水洗眼，尚有明目效能。石榴汁具有明顯的收斂作用，能夠澀腸止血，驅(qū)蟲止血，加之具有良好的抑制傷寒桿菌作用，是緩解腹瀉、出血的佳品。

　　3、強身健體
　　石榴有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能?？煞乐构谛牟⌒牟　⒏哐獕?，可達到健胃提神、增強食欲、益壽延年之功效。

　　4、抗癌
　　大家都知道綠茶中含有大量的茶多酚，但是否聽說過石榴中含有比綠茶更多的多酚，并且含量要多得多，多酚是一種類黃酮抗氧化物，具有保護維生素C，抗癌的功效，其抗癌作用在水果中首屈一指。

　　5、驅(qū)蟲
　　石榴的果皮中含有堿性物質(zhì)，有驅(qū)蟲功效。

　　6、抗心血管疾病
　　石榴汁在抵抗心血管疾病方面的效果非同尋常，比紅酒、西紅柿汁、維生素E更具有抗氧化效力。

　　7、緩解術(shù)后癥狀
　　石榴汁中的兒茶酸、黃酮、花色素能減輕放療及化療患者的不良反應(yīng)；此外，其對于腎臟病、膽聚結(jié)石、痔瘡、鼻息肉患者有療效。

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