洛神花茶的副作用，不宜飲用洛神花的人

　　中國(guó)有句俗話叫“柴米油鹽醬醋茶”由此可見(jiàn)，茶在中國(guó)人的生活中占有很大的地位。相對(duì)于各地而言每個(gè)地方的茶或飲茶習(xí)慣都有所不同。早在西漢時(shí)期司馬相如的《凡將篇》中就有提到茶，當(dāng)時(shí)的叫法是“荈詫”。今天小編呢是要為大家?guī)?lái)花茶文化中洛神花茶的副作用，希望大家喜歡。

　　洛神花茶是由洛神花、陳皮煮制而成的，屬花茶類，也被稱為烙花神、洛花神。洛神花茶有美容、瘦身、降壓之功效，特別適合女性飲用。洛神花含味酸，維生素C，接骨木三糖苷、檸檬酸等營(yíng)養(yǎng)成分，有益于平衡血脂，增進(jìn)鈣吸收，促進(jìn)消化，解毒利水，能解除身體的倦怠感，對(duì)過(guò)量飲酒的人有緩解作用。洛神花在氣溫10℃時(shí)就會(huì)停止生長(zhǎng)，5℃時(shí)就會(huì)枯萎，所以在溫帶地區(qū)很難種植。

　　那么這個(gè)洛神花茶有什么副作用嗎？其實(shí)只要掌握好一定量沖泡的話，飲用后洛神花茶后是不會(huì)有什么副作用的。在飲用洛神花茶前可以用壺稍微煮一下，這樣可以把它的味道更好的沖泡出來(lái)。

　　不過(guò)小編建議在喝的時(shí)候可以根據(jù)自己的口味濃淡適當(dāng)?shù)募狱c(diǎn)糖或者蜂蜜，因?yàn)檫@種茶本身的味道會(huì)很酸，如果直接喝的話多少會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生一定的刺激。所以適當(dāng)?shù)闹泻鸵幌驴诟袝?huì)更好一些。

　　洛神花的根為強(qiáng)壯劑，種子為緩下、利尿、強(qiáng)壯劑?；▽?duì)腸及子宮頸具抗痙攣的功效，還可以降血壓、驅(qū)體內(nèi)蟲。營(yíng)養(yǎng)成分：蛋白質(zhì)0.3%、醣類0.15%、脂肪0.1%、維他命A、C、鐵、鈉、蘋果酸。洛神花具有解熱、抗高血壓、有補(bǔ)血,治療肝病、平衡身體內(nèi)的酸堿值的效果?？上诩氨忝兀⒕哂欣?、促進(jìn)新陳代謝的功效。

　　清熱解渴，清心降火、止咳、降血壓、消除疲勞。富含維生素C，可改善體質(zhì)。解毒、利尿、去浮腫，促進(jìn)膽汁分泌來(lái)分解體內(nèi)多余脂肪。味酸，有活血補(bǔ)血、養(yǎng)顏美容的功能。能生津止咳，幫助消化，增強(qiáng)胃功能。洛神花的萃取物，對(duì)于預(yù)防癌癥、冠狀動(dòng)脈硬化、幫助消化以及抗老化、抑制自由基活動(dòng)有相當(dāng)?shù)墓πА?/p>

　　對(duì)于幫助女性生理周期也有不錯(cuò)的效果。燥熱性虛火上升、高血壓有不錯(cuò)的功效，不但可以消暑降火，還可以提神解勞。去子實(shí)后新鮮的果萼還含有蘋果酸，可以作為果醬、果汁、果凍、茶包、蜜餞及清涼飲料，加糖發(fā)酵可以釀酒。未熟的果萼可以作為醋的原料或當(dāng)蔬菜，嫩葉生食或熟食都可以；干莖有纖維可作為紡織和造紙的用途。腌漬過(guò)的洛神花可當(dāng)蜜餞，對(duì)女性亦有補(bǔ)血效果。

　　如果兒童的腹內(nèi)積蟲，則可以采擷未熟的果實(shí)及花煮成湯汁飲用，驅(qū)除體內(nèi)的寄生蟲及幫助利尿。而將洛神花果萼釀制成酒，則具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、舒筋活骨、順氣活血、保肝益心的作用。洛神花的漿汁屬于微堿性食品，經(jīng)食用消化、吸收后，可以將酸性體質(zhì)轉(zhuǎn)化為微堿性，平衡體內(nèi)的酸堿值，有益于身體健康。

　　洛神花萃取物中的類黃銅素、原兒茶酸、花青素和植物性雌激素等成分，能藉由清除活性氧、氮化合物、過(guò)度性金屬離子的整合作用，節(jié)省與LDL(低密度脂蛋白)相關(guān)的抗氧化劑消耗，來(lái)降低低密度脂蛋白的脂質(zhì)過(guò)氧化作用。

　　溫馨提醒：
　　1、胃酸過(guò)多者盡量少飲用。
　　2、由于性涼，所以生理期，妊娠期的女性不宜嘗試。

　　【結(jié)束語(yǔ)】如果有養(yǎng)顏、消斑需求的女性這款花茶就挺合適的。還有就是夏天飲用，清爽酸味能增進(jìn)食欲，消除暑熱帶來(lái)的疲憊。適用于中暑、喉嚨發(fā)炎、高血壓、酒醉等。同時(shí)洛神花茶還有一定程度上調(diào)節(jié)血壓及改善睡眠。

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