酸性體質(zhì)的危害有哪些,不重視就晚了
2016-07-21 22:25:00作者:匿名第一星座網(wǎng)
在追求身體健康的現(xiàn)代人之中,酸性體質(zhì)是近幾年來引起較大關(guān)注的問題。所謂酸性體質(zhì),就是指人體體液的PH值經(jīng)常低于7.35,導致體內(nèi)循環(huán)功能紊亂、酸堿失衡,從而形成的。健康專家提醒,酸性體質(zhì)是有一定危害的,現(xiàn)在就讓我們來了解。
健康人的體液應該呈弱堿性,PH值在7.35—7.45之間,并且能夠通過我們的呼吸系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)和皮膚進行自動調(diào)整。但是在不良的生活習慣下,我們的體質(zhì)會逐漸轉(zhuǎn)變成酸性,具有酸性體質(zhì)的人容易出現(xiàn)疲勞、精神不振、易得感冒,經(jīng)常腰背痛,頭暈眼花并伴有耳鳴,手腳發(fā)涼,精神過于敏感、焦躁這些情況。
酸性體質(zhì)的危害有哪些
1、對循環(huán)系統(tǒng)的影響:
體液偏酸使血液粘稠度增高、血液循環(huán)減慢、血液中的脂質(zhì)類物質(zhì)易沉積在血管壁上,導致早期動脈硬化、血栓或心、腦血管疾病。
2、對骨骼的影響:
偏酸的體液刺激甲狀旁腺,使甲狀旁腺素分泌增多,骨骼釋放到血液中的鈣增多,鈣雖然可以中和血液中的酸,但這樣長期“借”鈣的結(jié)果,會導致骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生、骨骼變形及牙損害等。
3、對眼睛的影響:
體液偏酸、血液粘稠度增高、血循環(huán)減慢、對組織細胞供氧減少,易造成組織細胞衰老死亡,而眼底的血管又細又長,所以極易受累病變,使循環(huán)不暢,發(fā)生眼部疾病。
4、對皮膚的影響:
偏酸的體液使皮脂臘的微酸性狀態(tài)受到破壞,失去了對細菌的抑制作用,易引發(fā)痤瘡、毛囊炎、癤腫等感染性皮膚病。據(jù)調(diào)查,80%痤瘡患者的體液偏酸。粘稠度增高,血循環(huán)減慢,黑色素及酸性產(chǎn)物在皮下瘀積,晚出現(xiàn)色素斑、皮膚干燥,以及皮膚彈性差、晦暗、提前衰老等。此時皮膚還處于高敏感狀態(tài),極易過敏。
5、對免疫系統(tǒng)的影響:
體液偏酸、人的免疫力降低,易患感冒及其他感染性疾病。因此,體液的酸堿平衡對健康與美容起著很重要的作用。
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