胖大海泡水喝的功效 長(zhǎng)期服用是否有害
2018-05-30 15:28:00作者:匿名第一星座網(wǎng)
對(duì)于胖大海,相信大家并不會(huì)陌生,最常用的就是把胖大海用來(lái)泡水喝,在大家的潛意識(shí)里,胖大海應(yīng)該是治療聲音嘶啞、咽喉腫痛的神藥,那胖大海泡水喝到底有哪些功效呢?長(zhǎng)期服用胖大海泡水喝是否會(huì)對(duì)我們的身體造成危害呢?那么本期的健康飲食文化,為你解析。
胖大海泡水喝的功效
胖大海性涼具有清熱利咽的功效,能夠治療多種咽喉腫痛的情況。無(wú)論是單獨(dú)進(jìn)行泡茶,或者是和其他的藥物一起服用治療,效果都是非常不錯(cuò)的。胖大海還可用于治療肺熱或肺燥咳嗽。如果肺部不適,用胖大海泡水喝能起到潤(rùn)肺清熱的作用。胖大海配伍清肺止咳藥黃芩、魚(yú)腥草、蘆根等,用于肺熱咳嗽;配伍天花粉、天麥冬、枇杷葉等,用于肺燥咳嗽。胖大海泡水喝的功效還應(yīng)該包括便秘。這是因?yàn)榕执蠛P詻?,能夠很好的治療大腸方面的疾病,所以進(jìn)入身體之后具有清腸通便的作用,但胖大海的通便之力不強(qiáng),只適用于輕癥,且須配伍其余瀉下藥同用。此外,胖大海還有下火解毒的功效。
長(zhǎng)期服用胖大海有害身體健康
胖大海主要適用于風(fēng)熱邪毒引起的咽喉音啞,而導(dǎo)致音啞的原因很多,從中醫(yī)辨證角度來(lái)看,音啞有風(fēng)寒。風(fēng)熱。肺腎陰虛。氣滯血瘀之分,所以不能一有音啞便用胖大海。特別是肺有風(fēng)寒或痰飲的人,以及老年人突然失音者,更應(yīng)當(dāng)慎用。
需要特別指出的是,長(zhǎng)期飲用胖大海茶,未必得當(dāng)。不要濫用胖大海,因?yàn)橛幸韵虑闆r使用胖大海是不妥當(dāng)?shù)模阂皇瞧⑽柑摵w質(zhì),表現(xiàn)為食欲減低、腹部冷痛,喜溫喜按,大便稀溏,這時(shí)服用胖大海容易引起腹瀉,損傷元?dú)?;二是風(fēng)寒感冒引起的咳嗽、咽喉腫痛,表現(xiàn)為惡寒怕冷、體質(zhì)虛弱,咳嗽白黏痰等。因而有些人把胖大海作為保健飲料長(zhǎng)期泡服,這樣做往往適得其反,引起諸多不良反應(yīng),造成中焦脾胃虛寒、大便溏泄,飲食減少、脘腹痞悶不適,甚至出現(xiàn)消瘦等副作用。
小貼士:日常用胖大海泡水喝的時(shí)候一定要科學(xué)用量。如果需要將胖大海代替茶水飲用,那么每次的沖泡的時(shí)候不能夠超過(guò)三粒,這樣能夠有效的避免出現(xiàn)中毒的情況。
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