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為了秋冬不長(zhǎng)膘_巨蟹女有哪些好方法

2017-01-12 11:20:00作者:小丸子第一星座網(wǎng)

  巨蟹女:盡量不長(zhǎng)時(shí)間坐著

巨蟹座

  巨蟹女總結(jié)出來長(zhǎng)膘的原因就是由于自己長(zhǎng)時(shí)間坐著不活動(dòng),特別是在秋冬季節(jié)的時(shí)候,天氣一冷,整個(gè)人都變得懶洋洋的,基本上整天就是葛優(yōu)癱,上班公司里癱,回家沙發(fā)上也癱,很少會(huì)有機(jī)會(huì)讓自己站起來走走。長(zhǎng)時(shí)間如此,肚子上的肥肉可是一層接著一層的長(zhǎng),所以巨蟹女覺得要想為了秋冬不長(zhǎng)膘,那么就盡量不長(zhǎng)時(shí)間坐著,如果是工作或者學(xué)習(xí)需要的話,也要在一兩個(gè)小時(shí)之后起來活動(dòng)一下,看電視的時(shí)候也盡量能夠站著看,吃完飯也不要馬上就坐下,總之一句話,能站著就不坐著,能跑著就不走著。

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