便秘頭疼按這里!合谷的作用與好處
2016-07-12 16:31:00作者:匿名第一星座網(wǎng)
按摩功效:按揉合谷穴能祛風(fēng)解表,通絡(luò)鎮(zhèn)痛,對(duì)牙痛、咽痛、頭痛、腹痛有較好的鎮(zhèn)痛效果,還能治療感冒、頭昏、困倦、耳鳴、耳聾、神經(jīng)衰弱等癥。小兒驚風(fēng)時(shí)點(diǎn)按合谷穴,具有回陽(yáng)救逆、散驚去熱之功效。癲癇病發(fā)作時(shí),重手法點(diǎn)按合谷穴,能緩解癥狀。
二、緩解低血壓
經(jīng)過(guò)臨床研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常按揉點(diǎn)壓合谷穴,有一定的升壓作用;若按揉點(diǎn)壓的次數(shù)多、時(shí)間長(zhǎng),血壓的上升幅度也就大且平穩(wěn),即使停止按揉了,其血壓下降速度也較緩慢。因此,低血壓患者可以經(jīng)常按揉合谷穴。
三、緩解暈車癥狀
上車前,在孩子肚臍處貼片生姜,可緩解暈車癥狀。如發(fā)現(xiàn)孩子有暈車癥狀,可以適當(dāng)用力按壓他的合谷穴(在大拇指和食指中間的虎口處),或用大拇指掐壓內(nèi)關(guān)穴(在腕橫紋上約兩橫指處,在兩筋之間),都可以減輕暈車癥狀。
四、緩解便秘預(yù)防癡呆
長(zhǎng)期便秘是催化老年人智力下降的罪魁禍?zhǔn)?,且?0%左右的老年便秘者易患老年癡呆癥。揉揉手上的合谷穴,再順時(shí)針?lè)较蛉嗳嘈《亲泳托辛?。揉壓合谷穴的時(shí)候,指壓時(shí)應(yīng)朝小指方向用力,而并非垂直手背的直上直下按壓,這樣才能更好地發(fā)揮此穴道的療效。
介紹一簡(jiǎn)單易用的合谷穴位貼敷方法:
選獨(dú)頭大蒜一枚、切一片,厚約2mm,將切面直接放在合谷穴上,然后用創(chuàng)可貼或傷濕止痛膏固定,約3~6小時(shí),其間可以觀察穴位表皮的變化情況,起泡后或者火辣辣的刺痛感很明顯后,去掉大蒜。然后以創(chuàng)可貼敷蓋??梢匝杆僦雇础?duì)急性扁桃體炎、牙齦炎有良效。
頭痛、腹痛、痛經(jīng)——合谷
對(duì)于各種原因的頭痛、腹痛以及女性的痛經(jīng)都可以選用合谷穴來(lái)即時(shí)止痛,合谷具有鎮(zhèn)痛、調(diào)理腸胃的功能,其中痛經(jīng)用合谷配合三陰交的效果更好。所以每每痛經(jīng)的女士可在月經(jīng)來(lái)前約一周開(kāi)始,每天花費(fèi)5分鐘左右時(shí)間來(lái)按摩合谷和三陰交。止痛的效果非常好,對(duì)于痛經(jīng)的即時(shí)效果也很好。三陰交的位置見(jiàn)足太陰脾經(jīng)
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