艾灸膻中的作用有什么?補(bǔ)陽氣治心病
2016-07-12 17:37:00作者:匿名第一星座網(wǎng)
女性乳腺系統(tǒng)相關(guān)疾患一部分出現(xiàn)在哺乳期,如乳腺炎,產(chǎn)后缺乳;一部分出現(xiàn)在月經(jīng)前后,如經(jīng)行乳房脹痛;最多見是乳腺增生和乳腺癌。這里要提示女性朋友發(fā)現(xiàn)不舒服或者異常情況,一定要到醫(yī)院檢查診斷,以免延誤病情。在日常保健中,自我按摩膻中穴是一個簡便易行,效果理想的方法。具體方法有揉法和推法,揉是指用中指端按揉,每次約2分鐘;推是指用雙手拇指腹自膻中穴沿著前正中線從下向上推,緩慢而均勻,每次約2分鐘。
膻中穴就是我們的“出氣穴”
有一部美國大片叫《金剛》,里面的大猩猩在發(fā)怒的時候一邊咆哮,一邊用雙拳捶打自己的胸膛。在生活中,我們也經(jīng)常會碰到這樣的情況:當(dāng)我們因為生氣而感到胸悶時,會不自覺地用拳頭捶打自己的胸口,因為這樣就會讓我們的不順暢減輕許多。
這是偶然的還是心理作用的結(jié)果?
我告訴大家,這可不是心理作用的結(jié)果。這樣做就像是人餓了肚子會咕咕亂叫,渴了舌頭會發(fā)干一樣,是身體在暗示我們——它不舒服了。當(dāng)情緒不好的時候,按摩這里能起到緩解情緒的作用。這里有個穴叫膻中穴,它就是我們的“出氣穴”。多拍打拍打,不良情緒就隨著您的拍打排出去了。
膻中穴
膻中穴位于胸部中心,在兩乳頭連線的中心處?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》中提到:“膻中者,臣使之官,喜樂出焉?!币馑际钦f,膻中穴是心包經(jīng)的令官,您在胸悶心郁的時候,按摩這個穴位就可以驅(qū)除心中的郁悶之氣,讓心情變得愉悅。
當(dāng)然,除了解郁生樂之外,按摩膻中穴還可以治療肺咳、上喘、氣短、噎氣、心痛、胸痹、心悸、心煩、心律失常、眩暈、惡心、嘔吐等毛病。
【按摩膻中穴位的作用與好處】
1、舒緩胸悶、咳喘、吐逆,心悸、氣喘、氣短、咳唾膿血、肺癰、提高性功能等
2、治療胸部疼痛、腹部疼痛、咯唾膿血、胸痹心痛呼吸困難、過胖、過瘦、呃逆、缺乳癥等
3、治療產(chǎn)婦少乳、乳腺炎、噎嗝、收縮等
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