讓人頭痛的回南天如何防潮去濕？

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　　4、飲食如何防潮
　　在飲食上，也要少吃寒涼生冷的東西，“回南天”食物容易變質(zhì)，砧板也容易臟污，魚生等食物最好少吃。中醫(yī)推薦，每天早上取指頭般大小的普洱茶，加入蒼術(shù)5克，加適量鹽一起煲滾，空腹飲用。二者合用可收到健脾祛濕的效果。

　　5、家電如何防潮
　　家電放在通風(fēng)處，提高使用電器的頻率，因?yàn)闄C(jī)器在運(yùn)行時(shí)會(huì)產(chǎn)生熱量，能有效地驅(qū)散潮氣。電視或電腦等家電不使用時(shí)，最好套上保護(hù)罩。同時(shí)還要提高家電的使用率，最好每天使用一次，利用家電通電運(yùn)行時(shí)產(chǎn)生的熱量驅(qū)散濕氣。

　　6、字畫如何防潮
　　回南天之前，用報(bào)紙包住字畫，用塑料袋密封，放入裝有樟腦丸、竹炭包、吸濕劑的箱子中。

　　7、寵物防潮注意
　　在潮濕的環(huán)境中，寵物第一要注意的是避免皮膚病的產(chǎn)生，因此主人要注意寵物毛發(fā)的梳理和清潔，預(yù)防皮膚病。

　　8、老人如何防潮
　　老人最需防滑倒?；啬咸鞖夂驖駸幔F氣大，空氣中灰塵多，較易引發(fā)肺部及支氣管疾病，老年人體質(zhì)差，霧氣較大時(shí)不宜出門進(jìn)行鍛煉。最好就是減少出門次數(shù)，用抽濕器保持室內(nèi)干燥。最需要注意也是最容易被忽視的是，老人需要注意不要滑倒。

　　結(jié)束語：另外，回南天氣時(shí)也可以善用日常生活中常見的幾種天然除濕劑，如蘇打粉、咖啡渣和洗衣粉等，放在家中容易潮濕的角落，都有吸濕除濕功效。

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